???TTsport.ru


Главная // Forum

Текущее время: Чт дек 08 2016 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: упражнения для выхода под топс справа
СообщениеДобавлено: Вт окт 18 2011 21:52 
Не в сети
Заслуженный кандидат
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 27 2011 02:17
Сообщения: 75
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
AVP писал(а):
очень хорошее упражение на смешаную работу : два топса справа по прямой - два топса слева по диагонале (Все в левый угол оппонету) - два топса справа из левого угла по диагонале и снова два топса справа по прямой... бегать заставляет :) минут через 30-40 народ подсаживается :) если с корзиной работают :)


Попробую. 30-40 минут БКМ это не для меня:). У меня где-то 200 мячей в хорошем темпе предел. Дальше нужно пару минут на дыхание:)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB





Главная / Форум / Фотогалерея
О компании / Интернет-магазин
Галерея / Поиск по сайту


eXTReMe Tracker
Настольный теннис для каждого
Copyright © 2001 — 2015 "TTSPORT"
При полной или частичной перепечатке
обязательна ссылка на сайт

О компании
Наша страница в Facebook Наша группа Вконтакте Наш канал на Youtube