Как развивать чувство мяча

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

вика
Заслуженный мастер
Сообщения: 296
Зарегистрирован: Чт сен 18 2008 09:14
Откуда: Петербург

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение вика » Вс апр 01 2012 00:29

Векхему!!!! Все предельно просто и практикуется уже ровно 60 лет!
А именно: Вы берете ракетку (если, как все) и отпускаете пальцы, держащие ручку!!! Оставляете только 2 пальца (большой и указательный) , лежащие на зеркале ракетки. И зажимаете зеркало ( остальные 3 пальца расслабленно болтаются). Так желательно держать ракетку при исполнении подачи. т.к. кисть предельно расслабляется и резко усиливается чувство мяча. Вот так и пробуйте играть (только держа ракетку двумя пальцами). Эти два пальца являются РЕЦЕПТОРАМИ.
В дальнейшем можно вернуть 3 пальца на ручку, они просто будут частично ее поддерживать. Георгий.

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Sever8 » Вс апр 01 2012 01:13

Хм, так можно и победить соперника - физически, ударом ракетки "на бреющем полете" ему в голову. Держать конечно нужно легко, но пальцы на ручке тоже играют роль. Например, при сильном ударе.

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 13159
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение A.Chirkov » Вс апр 01 2012 01:16

играть по-чаще в теннис - вот оно и разовьется, само
Butterfly M.Maze OFF
FH: Xiom Omega V Asia max
BH: Xiom Vega Pro max

Rating (2018.07.01): ttplayspb - 635, СПб - 645, TTW - 530
Rating (2017.01.14): ttplayspb - 574, СПб - 619, TTW - 512

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Sever8 » Вс апр 01 2012 09:19

Так товарисчу хочется ускорить процесс. Говорят, в обучении помогает гипнопедия, то бишь обучение во сне.

Аватара пользователя
ded.59
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2445
Зарегистрирован: Вт мар 01 2011 08:44
Откуда: 61RUS

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение ded.59 » Вс апр 01 2012 09:26

Sever8 писал(а): гипнопедия, то бишь обучение во сне.
:D Записываешь на магнитофрн звук скачущего по столу мяча и всю ночь спишь под эту "музыку".... Ходят слухи, что помогает.. :D :D :D
Butterfly INNERFORCE ZLC off (подарок Антона AVP)
Butterfly INNERFORCE ZLF off (подарок GrossePap)
Butterfly LUI SHIWEN off (подарок GrossePap)
FH/BH Butterfly TENERGY 05;80

Аватара пользователя
explorer
Заслуженный мастер
Сообщения: 268
Зарегистрирован: Сб сен 10 2011 11:16
Откуда: Украина Днепропетровская обл. , г. Павлоград

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение explorer » Вс апр 01 2012 22:25

вика писал(а):Векхему!!!! Все предельно просто и практикуется уже ровно 60 лет!
А именно: Вы берете ракетку (если, как все) и отпускаете пальцы, держащие ручку!!! Оставляете только 2 пальца (большой и указательный) , лежащие на зеркале ракетки. И зажимаете зеркало ( остальные 3 пальца расслабленно болтаются). Так желательно держать ракетку при исполнении подачи. т.к. кисть предельно расслабляется и резко усиливается чувство мяча. Вот так и пробуйте играть (только держа ракетку двумя пальцами). Эти два пальца являются РЕЦЕПТОРАМИ.
В дальнейшем можно вернуть 3 пальца на ручку, они просто будут частично ее поддерживать. Георгий.
Что-то подобное я лично практикую уже около трех месяцев, только слегка поджимаю ручку мизинцем.В этом, возможно, есть рациональное зерно...Только как быть тем ,кто играет основами с вибрацией :?: . Чувство привычное пропадет, ИМХО... :roll:
Blade:Sword 309 DEF+ ;FH/BH :ДШ "TUTTLE AUTUMN 3D " (0,8 мм)+ PALIO CJ8000 Premium (japan sponge) " (1,8 мм)red.

вика
Заслуженный мастер
Сообщения: 296
Зарегистрирован: Чт сен 18 2008 09:14
Откуда: Петербург

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение вика » Вс апр 01 2012 23:23

Дополняю! Забыл в предыдущем послании. Играя справа, Вы должны чувствовать мяч УКАЗАТЕЛЬНЫМ пальцем, для этого советую сдвигать палец к центру на ракетке.
Играя слева, указательный палец возвращается к краю ракетки, а БОЛЬШОЙ сдвигается чуть-чуть к центру. Вы им чувствуете мяч.
Таким образом у Вас задействованы два рецептора: УКАЗАТЕЛЬНЫЙ И БОЛЬШОЙ ПАЛЬЦЫ. А основание не должно быть вибрационным!
Удачи! У Вас все получится.

Аватара пользователя
DeMentor
Мастер спорта
Сообщения: 203
Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 00:57
Контактная информация:

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение DeMentor » Пн апр 02 2012 01:35

вика писал(а):...Играя справа, Вы должны чувствовать мяч УКАЗАТЕЛЬНЫМ пальцем, для этого советую сдвигать палец к центру на ракетке...
Единственное, что может хоть как-то оправдать существование этой феерической х**ни на форуме, где неофиты постигают азы НТ-мудрости - это дата размещения (1 апреля). ИМХО.
Blade: P. Korbel OFF
FH: Tenergy 05 2.1
BH: Tenergy 05 2.1

caracupa
Заслуженный кандидат
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Пн мар 22 2010 12:43

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение caracupa » Пн сен 17 2012 22:56

Игра левой рукой (не для левшей) :)
BH: Tenergy 05 FX
FH: Tenergy 05
Blade: Photino

Stanislav.Andriyanovich.21145
Мастер спорта
Сообщения: 200
Зарегистрирован: Вс фев 02 2014 23:44
Контактная информация:

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Stanislav.Andriyanovich.21145 » Ср апр 01 2015 20:55

evgen.26 писал(а):Берете 100-200 мячей, и тренируете (по 2часа) учитесь подавать подачи( с нижним, верхним, коротко, длинно и т.д.) это очень помогает почуствовать мячь ...
Ну не уверен, легче начать со специальных упражнений. Но согласен, в какой-то момент пройдет там подача, в которой ощущите этот сладкий момент.
Для любителя, нужно подать не меньше 10-15 тысяч подач.
DeMentor писал(а):Очень развивает чувство мяча сон на подушке набитой мячиками вместо перьев и пуха.
Не забывайте! -"В каждой шутке, доля правды." :app:
Клал ракетку под подушку, стал лучше её чувствовать. Чистая правда. 8)
Nittaku Haneyoshi DEF ST
Xiom Musa (I) 2.0mm black
Tibhar Grass DTecs 1.2mm red

Аватара пользователя
p-non-grata
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1192
Зарегистрирован: Пт авг 31 2012 13:49
Откуда: Фатерланд

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение p-non-grata » Ср апр 01 2015 21:16

Stanislav.Andriyanovich.21145 писал(а):
evgen.26 писал(а):Берете 100-200 мячей, и тренируете (по 2часа) учитесь подавать подачи( с нижним, верхним, коротко, длинно и т.д.) это очень помогает почуствовать мячь ...
Ну не уверен, легче начать со специальных упражнений. Но согласен, в какой-то момент пройдет там подача, в которой ощущите этот сладкий момент.
Для любителя, нужно подать не меньше 10-15 тысяч подач....
по своему опыту скажу - не с полного нуля тыщ 200 нужно подать чтобы подача российскому рейтингу 600-700 соответствовала.
Заслуженный Йа Креведко

Stanislav.Andriyanovich.21145
Мастер спорта
Сообщения: 200
Зарегистрирован: Вс фев 02 2014 23:44
Контактная информация:

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Stanislav.Andriyanovich.21145 » Ср апр 01 2015 22:24

Beckham_______7 писал(а):Ребята всем привет) Возник вопрос, Как развивать чувство мяча?
Я считаю, что чувство мяча можно развить в некоторых пределах. Одним дано больше, одним меньше.
Тут много написали правильного, поэтому опробую собрать воедино. Отталкиваюсь от того, что простейшие упражнения - набивание на ракетке, удержание мяча, вы уже освоили.
Сама по себе игра и тренировка, способствуют росту чувства мяча.

Не буду давать определение термину чувство мяча, много вариантов уже было озвучено, наиболее правильное оно в книге В.Самсонова. Но отмечу одну фразу, найденную лишь в одном источнике: чувство мяча - .... возможность управлять мячом...
На мой взгляд, это главная суть термина.
Nittaku Haneyoshi DEF ST
Xiom Musa (I) 2.0mm black
Tibhar Grass DTecs 1.2mm red

Stanislav.Andriyanovich.21145
Мастер спорта
Сообщения: 200
Зарегистрирован: Вс фев 02 2014 23:44
Контактная информация:

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Stanislav.Andriyanovich.21145 » Ср апр 01 2015 22:31

Упражнения на развитие чувства мяча.
Расположу от простого к сложному.

1. Об свою половину.
Два игрока играют, как обычно.
Но правильный удар такой, что мяч должен ударится, сначала об вашу половину, перелететь сетку и ударится на стороне противника. т.е. мяч после удара всегда делает 2 касания.
Примерно как тут Мизутани, Ишикава с 0:43




2. Игра неигровой рукой.
Чем лучше вы играете ведущей рукой, тем лучше и не игровой.
Чтобы правильно выполнять удары не игровой рукой, придется вспомнить самые основы техники: что накладка крутит, движение нужно делать полноценными и т.д.
Ма Лонг, Ксю Синь




3. Интервью Вальднера, отрывок.
Кто-то обучал Вас “чувству мяча” в молодости или это качество было вам присуще всегда?
Нет, я этому научился сам. Тренеры никак не повлияли на мое “чувство мяча”. Я просто сыграл огромное количество партий на различных соревнованиях, где учился всему, что только может пригодиться. Перепробовал кучу стилей. Например, играл другой рукой, в глухой защите, только в нападении и многое другое.

4. Упражнение (в некоторой вариации Жени Бархатова)
Необязательно играть косо, можно играть по всему столу, используя лишь сильно крученные удары с любым боковым вращением.




5. Ловля мяча (Самсонов).
Не раз говорилось, что В.Самсонов перед подачей бывает делает ловлю мяча. Суть упражнения - подбросить ракеткой мячик, и движением (похожим на описание ракеткой четверти окружности)
поймать мяч на накладку таким образом, чтобы он не ударялся. Плавно вкатился и остался на накладке.
С 1:54




6. Перекатывание мяча с одной стороны на другую
По словам тех же СпинСкиллс, очень полезно для хорошей подачи.
С 2:05 там же





7. Упражнение от Смирнова.
Его можно выполнять также дома, использовав подходящий стол, вторую ракетку и аналог сетки.
Отмечу, использование второй защитной ракетки, усложнит упражнение, в виду слабого отскока.




8. Ловля мяча с вращением.
Упражнение похоже на упр.Самсонова, за исключением, того что мячу придаётся вращение.
Ма Лонг, Ксю синь



Японец, более наглядно




9. Хороший сборник от Маркоша Фрейташа.





Советы: Сразу ничего не бывает, в зависимости от данных, вам потребуется время, желание и упорство.
Можно пробовать по несколько минут каждый день, или в один день уделить час, затем сдлеать перерыв.
Бывает так, что вы пробуете и не получается. На неделю "забываете" и попробовав снова, у вас сразу получится.

Конкретика.
Многие профессиональные игроки имеют хорошее чувство мяча, но есть особенные личности.
Из виденных мною, пример - Кристофер Легу, Александр Каракашевич.











Дополняйте. С радостью узнаю другие подобные упражнения.
Nittaku Haneyoshi DEF ST
Xiom Musa (I) 2.0mm black
Tibhar Grass DTecs 1.2mm red

Аватара пользователя
p-non-grata
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1192
Зарегистрирован: Пт авг 31 2012 13:49
Откуда: Фатерланд

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение p-non-grata » Ср апр 01 2015 23:08

Stanislav.Andriyanovich.21145 писал(а):Упражнения на развитие чувства мяча.
...Дополняйте. С радостью узнаю другие подобные упражнения.
Андрианович, вы-то воду не лейте. Это все всем давно известно. К ютубу все доступ имеют.
Вы или видео найдите или сами снимите как гантелью чувство мяча разрабатывать или как гантелью подачу улучшать.
Заслуженный Йа Креведко

blaumicke
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1386
Зарегистрирован: Пт авг 20 2010 09:26
Откуда: Германия

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение blaumicke » Чт апр 02 2015 10:39

Гантелью чувство мяча не разрабатываешь, гантелью разрабатываешь кисть.Гантели хорошо помагают центр тяжести держать,возьми гантели и делай имитацию справа, слева твоё туловище найдёт само оптимальный вариант центра тяжести и короткого движения.Как подачи отрабатывать? Делай движение с гантелью, затем повторяй с ракеткой и мячом.Обращай внимание на работу кисти.

Аватара пользователя
Zheltov
Мастер спорта
Сообщения: 231
Зарегистрирован: Пн сен 03 2012 16:26
Откуда: Казань

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Zheltov » Чт апр 02 2015 13:59

Кстати, вспомнил еще один совет, мне помогал и помогает. Не играй накладками максимальной толщины, возьми на более тонкой губке. Я больше мяч чувствую на них, а как следствие и контроль и стабильность увеличивается.
Butterfly InnerForce ZLF FL
FH: Tenergy 05 max
BH: NITTAKU Flyatt Soft Super Thick

Stanislav.Andriyanovich.21145
Мастер спорта
Сообщения: 200
Зарегистрирован: Вс фев 02 2014 23:44
Контактная информация:

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Stanislav.Andriyanovich.21145 » Вт май 17 2016 23:16

p-non-grata писал(а): Вы или видео найдите или сами снимите как гантелью чувство мяча разрабатывать или как гантелью подачу улучшать.
Я не говорил, что гантелью разрабатываю чувство мяча.

Всё остальное за меня отлично ответил blaumicke :app:
blaumicke писал(а):Гантелью чувство мяча не разрабатываешь, гантелью разрабатываешь кисть
Как подачи отрабатывать? Делай движение с гантелью, затем повторяй с ракеткой и мячом.Обращай внимание на работу кисти.
Zheltov писал(а):Кстати, вспомнил еще один совет, мне помогал и помогает. Не играй накладками максимальной толщины, возьми на более тонкой губке. Я больше мяч чувствую на них, а как следствие и контроль и стабильность увеличивается.
Совет для начинающих. С ростом мастерства, переходят на более толстые или подходящие под человека и его стиль.
Nittaku Haneyoshi DEF ST
Xiom Musa (I) 2.0mm black
Tibhar Grass DTecs 1.2mm red

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Sever8 » Ср май 18 2016 12:31


AIR STRIKE
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3597
Зарегистрирован: Пн июн 11 2012 17:29
Откуда: Мичуринск

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение AIR STRIKE » Ср май 18 2016 22:47

Zheltov писал(а):Кстати, вспомнил еще один совет, мне помогал и помогает. Не играй накладками максимальной толщины, возьми на более тонкой губке. Я больше мяч чувствую на них, а как следствие и контроль и стабильность увеличивается.
Согласен.Если есть возможность пробовать различные варианты накладок и оснований.Лучше чувство мяча у чисто деревянных оснований,не брать с карбоном,если брать то со смягчающими добавками.Дерево тоже разное,чем жесче ,тем хуже чувство.Резина тоже самое,чем жесче и толще,тем хуже чувство.Но когда резина сильно пробивается тоже не очень хорошо,так как чувствуется жесткость дерева,теряется контроль.Короче мое мнение,надо пробовать разные варианты,только не увлекаться сильно,а то это может перерасти в бессмысленное колекционирование ракеток.По возможности,чтобы вашу игру посмотрел знающий человек и посоветовал.Потому как выбор ракетки зависит от элементов,которые вы исполняете,одними лучше плоско бить,другими лучше вращать,третьими защищаться.Мне помогло и очень сильно.Бывало после смены накладки сразу начинали расти результаты.Но ждать чуда от ракетки всеравно не стоит,сама она играть не будет!!!Это факт!!!

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5069
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Как развивать чувство мяча

Сообщение Sever8 » Ср май 18 2016 23:11

Вообще не понимаю, как народ Максами играет. Тут двойка уже не пределе чувствительности.

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»