Топспин со стола

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

Ответить
Mirkotmb
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2232
Зарегистрирован: Пн окт 24 2011 19:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Mirkotmb » Сб окт 20 2012 23:34

DieselEK писал(а): держите себя в рукам молодой человек, хамство еще не кого не красило
подумай об этом лучше сам в следующий раз когда захочется написать очередной глупый коммент. но в своем глазу ты ясное дело бревно не заметишь так что я и не надеюсь.

з.ы. так мило ведетесь кстати. няшка прям.

Аватара пользователя
DieselEK
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3187
Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30

Re: Топспин со стола

Сообщение DieselEK » Сб окт 20 2012 23:39

Mirkotmb писал(а):
DieselEK писал(а): держите себя в рукам молодой человек, хамство еще не кого не красило
подумай об этом лучше сам в следующий раз когда захочется написать очередной глупый коммент. но в своем глазу ты ясное дело бревно не заметишь так что я и не надеюсь.
з.ы. так мило ведетесь кстати. няшка прям.
и чо???

Kapitan Morgan
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4340
Зарегистрирован: Пт июн 24 2011 14:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Kapitan Morgan » Вс окт 21 2012 00:30

Блин, снова женские разборки

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Чт окт 15 2020 12:05

ded.59 писал(а):
Чт окт 18 2012 11:46
.. Да я сам сейчас не играю. У меня так называемый "локоть теннисиста".. Вот... Лечусь.. :retard:
настигла и меня эта чепуха. :)
купил такой бандаж.
вчера играл - сегодня последствий нет. работает, подлец! :drv:
Screen Shot 2020-10-15 at 12.02.01.png
Screen Shot 2020-10-15 at 12.02.01.png (351.19 КБ) 5240 просмотров
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5223
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Valentin » Чт окт 15 2020 15:56

Roos писал(а):
Чт окт 15 2020 12:05
ded.59 писал(а):
Чт окт 18 2012 11:46
.. Да я сам сейчас не играю. У меня так называемый "локоть теннисиста".. Вот... Лечусь.. :retard:
настигла и меня эта чепуха. :)
купил такой бандаж.
вчера играл - сегодня последствий нет. работает, подлец! :drv:
Это хроническое заболевание, будьте осторожны.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Чт окт 15 2020 16:16

Valentin писал(а):
Чт окт 15 2020 15:56
Roos писал(а):
Чт окт 15 2020 12:05
ded.59 писал(а):
Чт окт 18 2012 11:46
.. Да я сам сейчас не играю. У меня так называемый "локоть теннисиста".. Вот... Лечусь.. :retard:
настигла и меня эта чепуха. :)
купил такой бандаж.
вчера играл - сегодня последствий нет. работает, подлец! :drv:
Это хроническое заболевание, будьте осторожны.
«Хронический» эпикондилит это одна из его форм
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5223
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Valentin » Чт окт 15 2020 16:21

Roos писал(а):
Чт окт 15 2020 16:16
«Хронический» эпикондилит это одна из его форм
Не буду спорить))
Просто подумайте что такое хроника и что такое сиюминутная острая боль и подумайте в каком случае вам "бандаж" помогает)))
Это как разница между привычным и первичным, если понимаете о чем я, а если не понимаете, просто будьте осторожны.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Чт окт 15 2020 16:35

Валентин, скажите, пожалуйста, вы врач? :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5223
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Valentin » Чт окт 15 2020 16:46

Roos писал(а):
Чт окт 15 2020 16:35
Валентин, скажите, пожалуйста, вы врач? :)
Врачь, подкалывачь и т.д. :))
Шутка ))
Нет, но конкретно с этими заболеваниями сам сталкивался и не только с теоретической точки зрения.

Писал о себе в своем дневнике отвечая на подобный вопрос :)
Если интересно - там все есть на крайних страницах.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Чт окт 15 2020 18:51

да я в большой медицинской энциклопедии посмотрел.
:)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Nicolos
Мастер спорта
Сообщения: 152
Зарегистрирован: Вс янв 18 2009 22:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Nicolos » Чт окт 15 2020 19:04

Локоть тениста обычно бывает в большом теннисе так как там вес мяча плюс скорость и обычно прямая рука, в настольном теннисе этого не может быть, возможно это дефекты вашей техники.
Р’РёСЃРєР° MX-P/T05
Р?РЅС„. ZLРЎ MX-P/Tibh el-p

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5223
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Valentin » Чт окт 15 2020 19:13

Nicolos писал(а):
Чт окт 15 2020 19:04
Локоть тениста обычно бывает в большом теннисе так как там вес мяча плюс скорость и обычно прямая рука, в настольном теннисе этого не может быть, возможно это дефекты вашей техники.
Техника это такое расплытое понятие, хотя некоторые и пытаются давать (в том числе и я :) ) .
И на мой взгляд - она не должна негативно влиять на здоровье.

И если человек - тренер не обладает минимальным понятием того на что смотреть, не только на то как мяч летит и ноги работают - вполне может навредить здоровью.
Зависит не только от него конечно, от вас в большой мере тоже.

Вообще к НТ отношение такое, что не может что-то там порваться/поломаться, так как ракетка легкая :)
Если вы просто снимете перчатки и побоксируете ввоздух неправильно достаточно долго, вполне вероятно, что что-то тоже повредите.

А тут хватка - по сути зажим ракетки в руке, зажим мышечной группы, согласен с ДжоникомДк - неправильно натяжение сделали, неправильный шаблон движения + резкий рывок - и ловите свой локоть - и по барабану как он будет называться - локоть теннисиста, локоть гольфиста - не важно - травма случится а уж название вам потом доктор скажет или сами нагуглите после диагноза.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Чт окт 15 2020 22:31

Nicolos писал(а):
Чт окт 15 2020 19:04
Локоть тениста обычно бывает в большом теннисе так как там вес мяча плюс скорость и обычно прямая рука, в настольном теннисе этого не может быть, возможно это дефекты вашей техники.
Если у вас нету локтя теннисиста, значит, у вас идеальная техника? :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Пт окт 16 2020 16:36

Думаю, что если больше подключать ноги и корпус при топсе, то нагрузка на плечо очень существенно снизится. Вот к какому выводу пришёл.
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Пт окт 16 2020 17:04

A.Chirkov писал(а):
Вс фев 05 2012 00:37
даже если не освою :prayer:
Интересно, как прогресс? :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Пт окт 16 2020 21:42

A.Chirkov писал(а):
Вс фев 05 2012 00:37
даже если не освою :prayer:
Интересно, как прогресс? :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5223
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Топспин со стола

Сообщение Valentin » Пт окт 16 2020 21:49

Roos писал(а):
Пт окт 16 2020 16:36
Думаю, что если больше подключать ноги и корпус при топсе, то нагрузка на плечо очень существенно снизится. Вот к какому выводу пришёл.
Подумал над вашими словами и пришел к прикольному сравнению :)
Есть в жиме лежа такая дисциплина- жим в рубашке.
Рубашка помогает избежать травмы, так как дает определенный постоянный тонус (по сути как поверхностная мышца работает).
НО :)
Это позволяет жать гораздо больше (рекорд мира в жиме 363кг, а в жиме с рубашкой 486кг).
И на тех весах организм ломается еще больше, выходит парадокс - должно было уменьшить вероятность травмы, но увеличивает.

Так и топспин.
Вы включаете большие группы, ноги и корпус, соответственно как бы да, должна была нагрузка стать слегка меньше, но теперь вы понимаете НАСКОЛЬКО мощнее получается удар и вы включаете большие группы еще мощнее и там плечо может страдать еще больше при неправильной биомеханике движения.

Все зависит от нас - думать надо, где и когда стоит остановиться в желании мощнее ударить.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

blaumicke
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5374
Зарегистрирован: Пт авг 20 2010 09:26
Откуда: Германия

Re: Топспин со стола

Сообщение blaumicke » Пт окт 16 2020 22:01

Roos писал(а):
Пт окт 16 2020 16:36
Думаю, что если больше подключать ноги и корпус при топсе, то нагрузка на плечо очень существенно снизится. Вот к какому выводу пришёл.
Разгрузил плечо, спину и колени поломал.Вообще когда что то болит то организм сам включает тормоз. Начало колено болеть, автоматически переносите тяжесть на другую ногу. Вы это не заметите, но со стороны это видно. Сперва я думаю нужно причину найти почему болит, а потом уже что то делать.

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Пт окт 16 2020 22:48

Да причина простая: активная игра кистью при бх и фх. А то и просто кистью - кистевой бх или фх со стола.
Думаю, что в моем случае это именно из-за недостаточного подключения ног и корпуса.
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Топспин со стола

Сообщение Roos » Пт окт 16 2020 22:52

Ещё слышал совет играть расслабленно.
В частности, рука напрягается ТОЛЬКО лишь в момент перед касанием мяча. Иногда ловлю себя на ощущении напряжения в руке по всей амплитуде.
Буду усиленно работать над расслабухой во время игры. :)
и немедленно выпил.

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»