Как вы настраиваетесь на матч?

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

Аватара пользователя
TTSPORT
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7679
Зарегистрирован: Чт июн 03 2004 16:31
Откуда: RUSSIA
Контактная информация:

Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение TTSPORT » Ср фев 11 2015 08:53

Мы думаем что тема полезная:
Опишите ваши наработки как правильно настроиться на игру
"Лучший выбор для каждого"

Аватара пользователя
Дминив
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3555
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение Дминив » Чт фев 12 2015 16:32

Смотря что понимать под "настроем". В единоборствах есть фраза о состоянии как "гладь озера в безветренную погоду". (Я стараюсь сохранять спокойствие - мне так лучше играется) Кому-то нужен кураж и настрой другой.. Кто-то мандраж хронически побеждает)
"Не верь в романы и рассказы, а верь в что видят твои глазы."

Аватара пользователя
Связной
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1134
Зарегистрирован: Вт июн 15 2010 21:50
Откуда: СПб
Контактная информация:

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение Связной » Пт фев 13 2015 07:49

да легко! просто не надо бояться проигрывать.
выиграл матч - отлично! проиграл - тоже неплохо.)
вообщем расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса игры а не от результата!)
Последний раз редактировалось Связной Пт фев 13 2015 14:02, всего редактировалось 1 раз.
Yasaka Ma Lin Soft Carbon - Joola DYNARYZ AGR 2.0 Black / Joola DYNARYZ AGR 2.0 Red
XNT Shark X686 Tricarbon - BTY Tenergy 05 Black 2.1 / BTY Tenergy 19 Red 2.1

Аватара пользователя
p-non-grata
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1191
Зарегистрирован: Пт авг 31 2012 13:49
Откуда: Фатерланд

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение p-non-grata » Пт фев 13 2015 09:30

начинаю настраиваться в течение разминки. Настрой мне обычно не нужен. Нужна только концентрация. Эту концентрацию стараюсь во время разминки привнести в башку.
Заслуженный Йа Креведко

Аватара пользователя
DHUUSS
МСМК
Сообщения: 500
Зарегистрирован: Вс янв 17 2010 14:58
Откуда: 2LA Ленинский район Плеханово Железнодорожная д. ... .

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение DHUUSS » Пт фев 13 2015 11:42

Я настраиваюсь следующим образом:
1. Ловлю состояние спокойствия, что бы голова трезво мыслила и не было состояния мондража.
2.Разминаю ноги, корпус, руки, кисти.
3.Перед разминкой смотрю на накладках выцвет от пальцев.
4.Оцениваю намренное попадание мяча в одну точку ракетки.
5.Смотрю на стойку соперника при игре слева и справа во время разминки.
6.Голову держу в состоянии спокойствия что бы нормально запоминать те мои связки, на которых соперник ошибся.
7. Запоминаю и исправляю свои ошибочные действия.

Эти действия я проделываю до и во время матча. + записываю счёт и ошибки в тетрадь, что бы оценить свои действия потом.
Основание: 🏓 Stiga Nostalgic VII

Накладка справа: 🏓 Friendship 729 FX

Накладка слева: 🏓 Friendship Aurora Max

Аватара пользователя
gleb22rus
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7557
Зарегистрирован: Вс май 27 2012 07:51
Откуда: Барнаул

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение gleb22rus » Сб фев 14 2015 17:12

на турнирах стараюсь перебороть мандраж так. делаю установку в первой партии просто изучать соперника. не думать о счёте, а концентрироваться на каждом розыгрыше. каждый проигранный мяч пытаюсь понять почему проиграл и что надо исправить. помогает просто попрыгать на месте в промежутках между розыгрышами.

Аватара пользователя
Связной
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1134
Зарегистрирован: Вт июн 15 2010 21:50
Откуда: СПб
Контактная информация:

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение Связной » Вс фев 15 2015 15:02

недавно услышал такую фразу: "боишься поражений? тогда не жди побед!"
Yasaka Ma Lin Soft Carbon - Joola DYNARYZ AGR 2.0 Black / Joola DYNARYZ AGR 2.0 Red
XNT Shark X686 Tricarbon - BTY Tenergy 05 Black 2.1 / BTY Tenergy 19 Red 2.1

олег саныч
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1171
Зарегистрирован: Вс мар 04 2012 06:11
Откуда: Казахстан талдыкорган

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение олег саныч » Пн фев 16 2015 10:20

как то так получается вообще нелюблю разагреватся перед матчем. и придумывать тактики либо ещё что то всё равно непомагает. борюсь с тем что имею прямо сейчас. а ещё в лиге у нас группы по минимум 6 человек. играют каждый с каждым , перерыв между встречами 15-30 имнут а то и чаще . и толи я невынослив толи на самом деле такой график выматывает, но к последним встречам приходит моральная усталость, руки опускаются иногда даже.
Оснавная
YINHE T1S
Spinlord Sandwind 2.0mm
Palio AK47 red
Запасное YINHE 980
Основание
Tibhar evolution mx-p max
bh Meteor 8512 0.5mm

vadimvadim248
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5085
Зарегистрирован: Чт июл 04 2013 21:08

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение vadimvadim248 » Пн фев 16 2015 16:40

А как это делает TTSPORT в полном составе?Ведь там вроде профессионалов хватает.Что бы не поделиться?
Клуб-BVB Dortmund
Butterfly Timo Boll ALC
FH DHS Hurricane III,
RH Friendship RITC 802-40 Supersoft 2,2 mm

Аватара пользователя
TTSPORT
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7679
Зарегистрирован: Чт июн 03 2004 16:31
Откуда: RUSSIA
Контактная информация:

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение TTSPORT » Вс мар 01 2015 10:07

gleb22rus писал(а):на турнирах стараюсь перебороть мандраж так. делаю установку в первой партии просто изучать соперника. не думать о счёте, а концентрироваться на каждом розыгрыше. каждый проигранный мяч пытаюсь понять почему проиграл и что надо исправить. помогает просто попрыгать на месте в промежутках между розыгрышами.
Интересно, те первый сет всегда просто пробный)
"Лучший выбор для каждого"

Аватара пользователя
gleb22rus
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7557
Зарегистрирован: Вс май 27 2012 07:51
Откуда: Барнаул

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение gleb22rus » Вс мар 01 2015 13:01

TTSPORT писал(а):
gleb22rus писал(а):на турнирах стараюсь перебороть мандраж так. делаю установку в первой партии просто изучать соперника. не думать о счёте, а концентрироваться на каждом розыгрыше. каждый проигранный мяч пытаюсь понять почему проиграл и что надо исправить. помогает просто попрыгать на месте в промежутках между розыгрышами.
Интересно, те первый сет всегда просто пробный)
Первый сет - это что-то типа: "Давайте познакомимся! Что вы умеете?" :D

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5821
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение Sever8 » Вс мар 01 2015 14:53

Связной писал(а):недавно услышал такую фразу: "боишься поражений? тогда не жди побед!"
это есть поведенческая аксиома воина.

Аватара пользователя
p-non-grata
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1191
Зарегистрирован: Пт авг 31 2012 13:49
Откуда: Фатерланд

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение p-non-grata » Вс мар 01 2015 15:13

http://www.otrezal.ru/catch-words/396.html

Сжечь корабли (мосты)

Много раз в истории войн и походов бывало так, что решительный предводитель, преодолев водную преграду, ноне надеясь на должное упорство и решительность своих солдат, нарочно отрезал им и себе всякую возможность отступления, сжигая у себя за спиной свои корабли или мосты, чтобы избавиться от соблазна отступления.

Еще разбитые греками троянцами, переселившись в Сицилию, по словам римского поэта Вергилия, поступили именно так. Сжег свои корабли и нормандский вождь Вильгельм – Завоеватель, высадившись в Англии в 1066 году. Кортес (1485-1547), знаменитый испанский авантюрист и конкистадор (завоеватель), высадившись на берег открытой им земли, натолкнулся на отказ экипажа своих кораблей следовать за ним дальше. Тогда он приказал потопить корабли, чтобы отрезать своим спутникам путь к отступлению.

Дмитрий Донской, перепрашивавшись через Дон в ночь на 8 сентября 1380 года, разрушил за собой все собой все переправы, чтобы его воины знали, что назад им пути нет. Отсюда и родилось образное выражение «сжечь корабли» - отрезать себе всякую возможность отступления.
Заслуженный Йа Креведко

Аватара пользователя
sipilnik
МСМК
Сообщения: 613
Зарегистрирован: Пн авг 09 2010 09:33
Откуда: нижегородская обл

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение sipilnik » Вс мар 01 2015 23:17

Узнаю с кем играю. Стараюсь наблюдать его игру. Если в группе или по сетке выходит на меня. Это не относится к первому матчу. Пытаешься найти дыры. В игре перепроверяешь. Это с незнакомыми соперниками. В любом случае, а особенно первый матч ведешь разведку. Практически весь арсенал подач проверяешь, но если сразу масть поперла, то и не экспериментирую. Что то меняю, если только догоняю. Но это все тактика, особо никак не настраиваюсь. Или мой день или нет. Если хоть одну подачу на соревнованиях не подал, то это уже не мой день, даже если он и сложится удачно. Не люблю когда болеют, ни за, ни против. Я как шахматист против разных звуков, кроме мячика об стол и ракетки. Моя бы воля всех темпераментных наказывал. Поэтому в тишине играть проще мне, ничего не отвлекает. Судья со счетчиком как часы в шахматах меня дисциплинируют, отношусь серьезнее к матчу, да и счет не отвлекает. Между матчами сижу в кофте, чтобы не застыть. На разминке главное почувствовать зал, освещение, стол, отскок мяча, ракетку. Все остальное должно быть на тренировках.

vadimvadim248
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5085
Зарегистрирован: Чт июл 04 2013 21:08

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение vadimvadim248 » Пн мар 02 2015 01:21

p-non-grata писал(а):http://www.otrezal.ru/catch-words/396.html

Сжечь корабли (мосты)

Много раз в истории войн и походов бывало так, что решительный предводитель, преодолев водную преграду, ноне надеясь на должное упорство и решительность своих солдат, нарочно отрезал им и себе всякую возможность отступления, сжигая у себя за спиной свои корабли или мосты, чтобы избавиться от соблазна отступления.

Еще разбитые греками троянцами, переселившись в Сицилию, по словам римского поэта Вергилия, поступили именно так. Сжег свои корабли и нормандский вождь Вильгельм – Завоеватель, высадившись в Англии в 1066 году. Кортес (1485-1547), знаменитый испанский авантюрист и конкистадор (завоеватель), высадившись на берег открытой им земли, натолкнулся на отказ экипажа своих кораблей следовать за ним дальше. Тогда он приказал потопить корабли, чтобы отрезать своим спутникам путь к отступлению.

Дмитрий Донской, перепрашивавшись через Дон в ночь на 8 сентября 1380 года, разрушил за собой все собой все переправы, чтобы его воины знали, что назад им пути нет. Отсюда и родилось образное выражение «сжечь корабли» - отрезать себе всякую возможность отступления.
Как применить к игре?
Клуб-BVB Dortmund
Butterfly Timo Boll ALC
FH DHS Hurricane III,
RH Friendship RITC 802-40 Supersoft 2,2 mm

vadimvadim248
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5085
Зарегистрирован: Чт июл 04 2013 21:08

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение vadimvadim248 » Пн мар 02 2015 01:36

vadimvadim248 писал(а):А как это делает TTSPORT в полном составе?Ведь там вроде профессионалов хватает.Что бы не поделиться?
попробую ещё раз повторить для тех кто в...
А как это делает TTSPORT в полном составе?Ведь там вроде профессионалов хватает.Что бы не поделиться?
Не люблю когда игнорируют вопросы , тем более основатели форума.Тем более когда в фирме профессионалы собрались.Как-то неуважительно к форумчанам ведь каждый мог бы что-то сказать или там собрались дилетанты?Вам на нас...или какой-то свой интерес для продаж чего-то?Просто при таком отношении возникает ощущение что тобой пользуются ,а поцеловать....
P.S.Извините за подозрения, но думать что Вы не умеете читать по русски не хочется.
Вы уж будьте добры пораспрашивайте об этом у сотрудников.Думаю что Вам они не откажут.А можно и у знакомых, на Вашем уровне их опыт был бы для всех очень интересен.
С уважением форумчанин vadimvadim248.
Клуб-BVB Dortmund
Butterfly Timo Boll ALC
FH DHS Hurricane III,
RH Friendship RITC 802-40 Supersoft 2,2 mm

blaumicke
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5374
Зарегистрирован: Пт авг 20 2010 09:26
Откуда: Германия

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение blaumicke » Пн мар 02 2015 09:57

Настрой это индивидуальное дело.Каждый делает по своему.Хоть профессионал,хоть любитель разницы нет.Разница в отношении к игре, у профессиона́ла более ответственно так как он зарабатывает деньги у любителя больше для собственного удовольствия.

Аватара пользователя
Anree
Кандидат в мастера
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Пт дек 28 2018 07:30

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение Anree » Вс мар 17 2019 07:24

Кажется не плохо получается выходить на матч с желанием показать лучшую свою игру..при это оставаясь хладнокровным что бы не было срывов. Настраиваюсь на каждый розыгрыш отдельно не торопясь. На матч настроится в целом не получается часто идёт не совсем все по плану..)
Butterfly Innerforce Layer ALC S
BH: Andro Hexer + 2.0
FH: Andro Hexer 1.8

Аватара пользователя
Subaru
Заслуженный разрядник
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Вс апр 28 2019 16:08
Откуда: СПб

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение Subaru » Пн апр 29 2019 13:32

Пробовал разные техники, и все равно на соревнованиях веду себя не как на тренировке. Но это не всегда плохо, если не уходить в предстартовый мандраж, то наоборот в крови начинает бурлить азарт. И порой эта волна помогает даже, повышает суперспособности))

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22308
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Как вы настраиваетесь на матч?

Сообщение A.Chirkov » Пн апр 29 2019 17:41

На каких соревнованиях?
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»