???TTsport.ru


Главная // Forum

Текущее время: Пт янв 20 2017 06:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Severная беседка
СообщениеДобавлено: Вт окт 04 2016 19:05 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 15 2008 21:59
Сообщения: 1005
Репутация: 8 [ ? ]
Репутация 2010: 0
У меня есть тренер. Не такой хороший как ты конечно. Но тут таких нету :(

_________________
Fang Bo ALC
Hurricane 3-50/Spectol Red


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Severная беседка
СообщениеДобавлено: Пн дек 12 2016 12:00 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб янв 23 2016 22:41
Сообщения: 5
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0

Уважаемый Sever прошу Вашей помощи, укажите на ошибки в игре, на что обратить внимание на тренировках, а также какой инвентарь использовать. Играю 3 года, ранее никаких секций не посещал, соответственно академической техники не имею. Сейчас играю Stiga Infinity VPS V, FH Bigdipper max tense; BH SANWEI Taiji T88. Также есть Joola K5, накладки Donic Acuda S2, Xiom Omega 4 euro,


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Severная беседка
СообщениеДобавлено: Пн дек 12 2016 12:16 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб янв 23 2016 22:41
Сообщения: 5
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
А да, я в красной тенниске. Заранее спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Severная беседка
СообщениеДобавлено: Пн дек 12 2016 13:36 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Сообщения: 4387
Откуда: Киев
Репутация: 61 [ ? ]
Репутация 2010: 0
1. Если нет " академической техники", обязательно нужно взять курс этой самой техники. У профессионального ( подчёркиваю!) тренера.
2. Если нет такой возможности: все равно смотрите п.1.
3. Могу только основные недостатки указать.
- Хватка. На начальном этапе освоения тенниса играет крайне существенную роль. У вас в зале наверняка бывают ребята с поставленной техникой. Посмотрите внимательно, или даже попросите показать подробно их хватку. В том числе относительное положение ракетки и кисти. А также что происходит с предплечьем и кистью при замахе на накат-удар- Топс.
Поймёте, и ваш накат справа сразу станет "академическим".
Слева - не станет. Поскольку у вас вообще слева ракетка не опускается ниже точки соударения и нет рефлекса прокатывания ракетки по мячу. Снизу-вверх-вперёд. Если в зале есть колесо-тренажёр, можно потренироваться на нем: крутить ракеткой колесо снизу -вверх. Если нет: можно подкручивать мяч от пола - сперва на стенку, а затем на стол. Становитесь вполоборота к стенке. Поднимаете вверх и немного перед собой вытянутую руку с мячом,
отпускаете мяч, он ударяется об пол, подскакивает, а вы в это время подсаживаетесь, чтобы ракетка оказалась ниже верхней точки отскока мяча и пробуете скользящим движением направить мяч по дуге в стенку, на высоту роста или даже выше.
За счёт разворота предплечья снизу - вверх, в локтевом суставе. Не поднимая локоть и плечо. Плечо немного разворачиваете. Ну и поясницу тоже можно задействовать.
Потом тем же Макаром учитесь попадать на стол. На чужую половину.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Severная беседка
СообщениеДобавлено: Пн дек 12 2016 13:57 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб янв 23 2016 22:41
Сообщения: 5
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Спасібо, буду пробовать


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Severная беседка
СообщениеДобавлено: Пн дек 12 2016 16:32 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб янв 23 2016 22:41
Сообщения: 5
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Хотел еще попросить можете поподробнее объяснить про мой неправильный хват. Вы имеете ввиду, что у меня рука изначально как-то изогнута...закрепощается кисть видимо?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB





Главная / Форум / Фотогалерея
О компании / Интернет-магазин
Галерея / Поиск по сайту


eXTReMe Tracker
Настольный теннис для каждого
Copyright © 2001 — 2015 "TTSPORT"
При полной или частичной перепечатке
обязательна ссылка на сайт

О компании
Наша страница в Facebook Наша группа Вконтакте Наш канал на Youtube