Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

Аватара пользователя
pitoshaman
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3680
Зарегистрирован: Вт янв 03 2012 14:43
Откуда: Тюмень

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение pitoshaman » Вт мар 20 2018 12:05

Кстати, в лигах у меня стало много выигрышей 3-2, со счета 0-2))
Думаю, именно психологическая устойчивость помогает выигрывать в таких ситуациях.

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 12:14

Надо ещё обсудить приёмы наступательной психологии. Применение фраз "кому проигрываю", " да он вращать не может, всё плоское", "не принял убогую подачу" и т.д. , а так же перепутать счёт и конечно же затяжки времени, всякие стопы не по делу)

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 12:16

Забыл, когда в решающий момент не принимает подачу, уверенно сказать, что была сеть.

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 12:21

В паре при малейшем сомнении настаивать, что была зона. Что ещё забыл?

Аватара пользователя
pitoshaman
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3680
Зарегистрирован: Вт янв 03 2012 14:43
Откуда: Тюмень

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение pitoshaman » Вт мар 20 2018 12:21

Дминив писал(а):Забыл, когда в решающий момент не принимает подачу, уверенно сказать, что была сеть.
Хааааа) Еще счет перепутать и спорить.

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 12:26

pitoshaman писал(а): Хааааа) Еще счет перепутать и спорить.
Да, тут не счёт передёрнуть главное, а надо завести соперника)

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 12:43

В решающий момент, когда соперник готов к приёму подачи, не подавать её, а попрыгать, завязать шнурки, встряхнуть руки, потом снова повторить этот манёвр и только на третий раз подать.

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 12:50

Предматчевая подготовка заключается в осмотре чужой ракетки и предъявления претензий по малейшему поводу, не лишним будет затеять спор по поводу мяча. Начинайте мотать нервы сопернику ещё до игры.

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 13172
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение A.Chirkov » Вт мар 20 2018 13:10

Дима, странно что ты всего этого не делаешь! Наверное у соперников насмотрелся :)
Butterfly M.Maze OFF
FH: Xiom Omega V Asia max
BH: Xiom Vega Pro max

Rating (2018.07.01): ttplayspb - 635, СПб - 645, TTW - 530
Rating (2017.01.14): ttplayspb - 574, СПб - 619, TTW - 512

Kapitan Morgan
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3566
Зарегистрирован: Пт июн 24 2011 14:41

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Kapitan Morgan » Вт мар 20 2018 13:14

A.Chirkov писал(а):Дима, странно что ты всего этого не делаешь! Наверное у соперников насмотрелся :)
Скорей всего воспитание не позволяет..., а так хочется! :nod:

jonikDk
МСМК
Сообщения: 755
Зарегистрирован: Сб ноя 29 2014 18:25
Откуда: Тирасполь

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение jonikDk » Вт мар 20 2018 13:35

Kapitan Morgan писал(а):
A.Chirkov писал(а):Дима, странно что ты всего этого не делаешь! Наверное у соперников насмотрелся :)
Скорей всего воспитание не позволяет..., а так хочется! :nod:
:app:
Если честно, то никогда даже мысли не было делать то, что выше вы перечислили :mrgreen:
Stiga Emerald VPS V DHS 8 / - / Yinhe Venus 3 Mid
Stiga Carbonado 190 Yinhe Apollo 3 / - / Vega China
Stiga Carbonado 290 Yinhe Apollo 5 39 / - / Vega Pro Max

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 13172
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение A.Chirkov » Вт мар 20 2018 13:46

ты тоже Дима?
Димы они такие, честно играют
Butterfly M.Maze OFF
FH: Xiom Omega V Asia max
BH: Xiom Vega Pro max

Rating (2018.07.01): ttplayspb - 635, СПб - 645, TTW - 530
Rating (2017.01.14): ttplayspb - 574, СПб - 619, TTW - 512

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 14:01

A.Chirkov писал(а):ты тоже Дима?
Димы они такие, честно играют
Нормально играем) Честно - это когда соперник вешает тебе малозаметную соплю и не замечает, а ты об этом благородно сообщаешь. Благородным быть намного легче, когда хорошо ведешь в счёте или знаешь что соперник слаб. Или соперник счёт напутал не в свою пользу, можно поправить, если выигрываешь, конечно ))

Аватара пользователя
Связной
МСМК
Сообщения: 743
Зарегистрирован: Вт июн 15 2010 21:50
Откуда: СПб

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Связной » Вт мар 20 2018 14:10

A.Chirkov писал(а):ты тоже Дима?
Димы они такие, честно играют
Валерии тоже всегда честно играют
Andro Ligna F.R. OFF FL - Stiga Mantra M / Andro Rasanter V42
Yasaka Silver Carbon AN - Cornilleau Target Pro X51 / H47
Rating: ttplay - 453, ttw - 378, spb - 336

Аватара пользователя
Lexx.Hakkinen
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1251
Зарегистрирован: Ср ноя 13 2013 21:31
Контактная информация:

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Lexx.Hakkinen » Вт мар 20 2018 15:12

Дминив писал(а):Забыл, когда в решающий момент не принимает подачу, уверенно сказать, что была сеть.
Есть у нас такой чел, когда получает с подачи мяч на вылет или после ответа, как правило, "сетка".) У меня даже запись есть такого эпизода, не учел он что камера пишет. Потом пересмотрел, мяч в километре над сеткой был.)

Аватара пользователя
piligrim
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3184
Зарегистрирован: Ср окт 15 2008 21:59

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение piligrim » Вт мар 20 2018 15:48

Связной писал(а):У подростков тоже?

почему нет? чтобы ни о чем посторонем не думали во время игры. а то сперма в голову бьет и не до тенниса
Big Dipper/Huieson Rosewood/Vega Europe

Аватара пользователя
Дминив
МСМК
Сообщения: 910
Зарегистрирован: Ср апр 26 2006 20:52
Откуда: Ленинград

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Дминив » Вт мар 20 2018 16:50

Lexx.Hakkinen писал(а): Есть у нас такой чел, когда получает с подачи мяч на вылет или после ответа, как правило, "сетка".) У меня даже запись есть такого эпизода, не учел он что камера пишет. Потом пересмотрел, мяч в километре над сеткой был.)
Вот это настоящий психолог, наверное, эпизод с камерой не поколебал его веру в себя))

Аватара пользователя
Павел Владимирович
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2643
Зарегистрирован: Пт ноя 18 2016 10:46

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Павел Владимирович » Ср мар 21 2018 16:04

Вот пример когда всего одно очко до победы, но психология подвела, Лин явно попал в ступор и страх парализовал его.



Доска V6, Мотор V8, и Баракуды верные друзья...

Kapitan Morgan
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3566
Зарегистрирован: Пт июн 24 2011 14:41

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Kapitan Morgan » Ср мар 21 2018 16:31

Павел Владимирович писал(а):Вот пример когда всего одно очко до победы, но психология подвела, Лин явно попал в ступор и страх парализовал его.
Хороший пример. Игра по счету. Это даже не то, что игрок подумал, что у него все в кармане и сбавил, тут может быть и другое. К примеру, страх проиграть после такого преимущества. В любом случае это размышление о счете во время игры, что уменьшает концентрацию. У любителей такое часто бывает, "ну, два очка можно проиграть и т.д.".

Аватара пользователя
Павел Владимирович
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2643
Зарегистрирован: Пт ноя 18 2016 10:46

Re: Тренировка психологической устойчивости в настольном теннисе

Сообщение Павел Владимирович » Чт мар 22 2018 11:49

А по поводу психологической устойчивости игроков, то как выше написали, многие неустойчивые сами отсеиваются на начальном этапе, а вот с остальными надо по мере возможностей работать обязательно.

У нас в секции отсеялись несколько реально способных ребят, у которых пошел рост, у которых уже начало появляться понимание игры, но они не смогли пережить постоянные поражения от более сильных сверстников в секции, которые занимаются на 1-2 года больше.
Доска V6, Мотор V8, и Баракуды верные друзья...

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»