???TTsport.ru


Главная // Forum

Текущее время: Сб дек 03 2016 14:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как держать ракетку?
СообщениеДобавлено: Чт сен 27 2007 14:01 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт сен 27 2007 13:50
Сообщения: 1
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Играю год - хочу освоить правильную технику, но сталкнулся с проблемой как сжимать ракетку в руке.
Если держу ракетку плоско между больши и указательным пальцем - удобно играть слева, но теряю контроль при игре справа.
Если поворачиваю ракетку ближе к большому пальцу не могу контролировать шарик слева.
Перебирать в руке ракетку при быстрой игре не получается
Как быть посоветуйте. надеюсь на помощь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс ноя 04 2007 00:20 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 03 2004 16:31
Сообщения: 6551
Откуда: RUSSIA
Репутация: 18 [ ? ]
Репутация 2010: 20
нужно искать тренера или человека проф. играющего в теннис, есть несколько правил от которых отступать в хватке ракетки не рекомендуется! иначе в последствии возникнут проблемы с обработкой мяча и другие мало желательные неудобства.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн ноя 05 2007 00:29 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт май 06 2005 21:40
Сообщения: 664
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
определитесь для себя - откуда вы больше играете и чаще выигрываете очки, справа или слева! если. например, справа, то и играйте все время той хваткой, которая удобна для права!
поначалу слева будет непривычно, но это лишь вопрос времени!

т.к. перехватывать ракетку при сегодняшнем быстром теннисе, действительно, нет возможности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт янв 17 2008 18:55 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт янв 17 2008 01:01
Сообщения: 2
Откуда: электрогорск
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
попробуй держать ракетку плотно двумя пальцами б и у .мне при таком хвате играть очень удобно


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт апр 18 2008 22:09 
Не в сети
Кандидат в мастера

Зарегистрирован: Вс апр 13 2008 20:12
Сообщения: 39
Откуда: Новосибирск
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Главное - основная фиксация большим и указательным пальцем, остальные лишь поддерживают ракетку. Ось ракетки строго продолжает линию руки (предплечья) ни в коем случае не образует с ней угла. Кисть должна быть всегда расслаблена и "ленива". Никакого "сжимания" ракетки или зажатия в лучезапястном суставе не должно быть. Все усилия в кисти только направляющего характера. кисть надо постоянно разрабатывать для достижения мощного хлеста. Посмотрите любой матч с Тимо Боллом или Ван Лицинем и обратите внимание на то, насколько расслаблена и свободна кисть профи и как они держат ракетку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб апр 19 2008 14:49 
Не в сети
Кандидат в мастера
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб апр 12 2008 22:56
Сообщения: 31
Репутация: 0 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Полностью согласен с Dutch, надо привыкать держать ракетку большим и указательным пальцами - это даёт уверенность, что плоскость ракетки находится под нужным углом. С остальными пальцами сложнее - при ударе нужно, чтобы ракетка не улетела :D. Я всем советую отпускать остальные пальцы после удара, те расслаблять руку. Получается такой цикл - удар - пальцы сжаты, возвращение в осн стойку - пальцы расслаблены. Помогает расслаблять кисть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB





Главная / Форум / Фотогалерея
О компании / Интернет-магазин
Галерея / Поиск по сайту


eXTReMe Tracker
Настольный теннис для каждого
Copyright © 2001 — 2015 "TTSPORT"
При полной или частичной перепечатке
обязательна ссылка на сайт

О компании
Наша страница в Facebook Наша группа Вконтакте Наш канал на Youtube