???TTsport.ru


Главная // Forum

Текущее время: Сб дек 03 2016 07:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 89 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Пн ноя 01 2010 12:09 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
Ну вот и со мной травма приключилась, даже две...на футболе подвернул галеностоп, и выбил локоть правой руки...как то теперь надо восстанавливаться...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Пн ноя 01 2010 14:01 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04 2010 23:18
Сообщения: 1431
Репутация: 97 [ ? ]
Репутация 2010: 16
Да неприятные травмы,удачного выздоровления Вам!!!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вт ноя 02 2010 13:07 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
В виду полученных травм, очень интересно, а кто как лечит растяжения связок...помимо эластичных бинтов, и различных мазей...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт ноя 04 2010 20:08 
Не в сети
Мастер спорта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 19 2010 20:23
Сообщения: 206
Репутация: 5 [ ? ]
Репутация 2010: 15
DieselEK писал(а):
В виду полученных травм, очень интересно, а кто как лечит растяжения связок...помимо эластичных бинтов, и различных мазей...


Диагноз точный? Просто без МРТ, и исследования опытным ортопедом спецом по коленям - диагнозы - относительны. Диагнозы поставленные мне в Петрозаводске были отвергнуты спецами во Вредена и поставлен новый диагноз, который при оперативном исследовании и оперировании подтвердился...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт ноя 04 2010 20:55 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
Tim писал(а):
DieselEK писал(а):
В виду полученных травм, очень интересно, а кто как лечит растяжения связок...помимо эластичных бинтов, и различных мазей...


Диагноз точный? Просто без МРТ, и исследования опытным ортопедом спецом по коленям - диагнозы - относительны. Диагнозы поставленные мне в Петрозаводске были отвергнуты спецами во Вредена и поставлен новый диагноз, который при оперативном исследовании и оперировании подтвердился...


Ув. Тим а что такое МРТ???
в ВС вывихнул ногу, а после рабочего понедельника и нагрузки на ступню, голень опухла, и в принципе догадываясь о диагнозе, поехал в травму...ждал того, что как минимум голень предложат зафиксировать эластичным бинтом...сделали рентген, и сказали у вас кости целы только растяжение, вот вам справка о том, что вы у нас были и мы вам поставили диагноз...проходите физиолечение по месту жительства...третий день хожу с эластичным бинтом на голени...по ощущениям стало лучше...ходить легче...думаю через неделю две все будет хорошо...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт ноя 04 2010 22:27 
Не в сети
Заслуженный мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 23 2009 08:47
Сообщения: 281
Откуда: Новосибирск
Репутация: 1 [ ? ]
Репутация 2010: 36
DieselEK писал(а):
Ув. Тим а что такое МРТ???


Магнитно-резонансная томография. Метод диагностики, позволяющий определить структурные нарушения в мягких и твёрдых тканях.
Рентген, в свою очередь, позволяет диагностировать изменения только в твёрдых тканях человека: кости, зубы, камни...

_________________
Blade: BTY M. Maze
FH: BTY Tenergy 05 FX max
BH: JOOLA X-plode Sensitive max


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вс ноя 07 2010 21:31 
Не в сети
Мастер спорта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 19 2010 20:23
Сообщения: 206
Репутация: 5 [ ? ]
Репутация 2010: 15
DieselEK писал(а):
Ув. Тим а что такое МРТ???
в ВС вывихнул ногу, а после рабочего понедельника и нагрузки на ступню, голень опухла, и в принципе догадываясь о диагнозе, поехал в травму...ждал того, что как минимум голень предложат зафиксировать эластичным бинтом...сделали рентген, и сказали у вас кости целы только растяжение, вот вам справка о том, что вы у нас были и мы вам поставили диагноз...проходите физиолечение по месту жительства...третий день хожу с эластичным бинтом на голени...по ощущениям стало лучше...ходить легче...думаю через неделю две все будет хорошо...


Про МРТ - выше сказано верно. Я не вижу связи эластичного бинта на голени, если предполагается "вывих" ступни. Т.е. голеностопного сустава. В любом случае все то, что касается суставов - лучше к ортопедам, желательно к тем, кто по данному суставу специализируется. Накопленные микротравмы (надрыв связок, небольшие растяжения и т.д.) в результате могут вылиться в долгое и недешевое лечение...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Пн ноя 15 2010 23:51 
Не в сети
Мастер спорта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 19 2010 20:23
Сообщения: 206
Репутация: 5 [ ? ]
Репутация 2010: 15
Вот думаю, как скоро можно начать поучтка играть?

5 дней назад сняли швы, сняли лангет, сразу выкинул костыль, уже сгибаю сустав более чем на 90 гр. Поднимать ногу вперед пока тяжело, но в целом отек спал и внешне все почти здорово... Думаю полчасика неагриссивной тренировки уже можно позволить? Нагрузочные боли "вниз с упором на поврежденный мениск", что были до операции - исчезли. Остались боли мышечно-связочно-сухожильные, но ведь если аккуратно и стоять больше в одной позиции...?

Вообщем интересно, кто и как быстро к столу встает после травм колленных суставов и прилегающих областей?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вт ноя 16 2010 00:04 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
Tim писал(а):
Вот думаю, как скоро можно начать поучтка играть?

5 дней назад сняли швы, сняли лангет, сразу выкинул костыль, уже сгибаю сустав более чем на 90 гр. Поднимать ногу вперед пока тяжело, но в целом отек спал и внешне все почти здорово... Думаю полчасика неагриссивной тренировки уже можно позволить? Нагрузочные боли "вниз с упором на поврежденный мениск", что были до операции - исчезли. Остались боли мышечно-связочно-сухожильные, но ведь если аккуратно и стоять больше в одной позиции...?

Вообщем интересно, кто и как быстро к столу встает после травм колленных суставов и прилегающих областей?


товарищ у меня поторопился однажды..."полетел" мениск...затем вроде вылечился, всегда разминался перед футболом, а потом в зале получил рецедив...лег под нож...начал бегать только через 2 года...очень аккуратно восстанавливался...

я две недели проходил с эластичным бинтом...вчера решил попробовать поиграть в футбол без особых нагрузок... на бег стопа реагирует нармально, на любую нагрузку стопы вправо или влево болезненно...

а по поводу начинать давать нагрузки, мне кажется Вам еще рано...5 дней срок очень маленький...ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вс янв 23 2011 13:16 
Не в сети
Заслуженный кандидат
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 23 2010 09:39
Сообщения: 119
Откуда: Владимир
Репутация: 3 [ ? ]
Репутация 2010: 0
DieselEK писал(а):
Ну вот и со мной травма приключилась, даже две...на футболе подвернул галеностоп, и выбил локоть правой руки...как то теперь надо восстанавливаться...


Я прошлым летом подвернул галеностоп, прыгая с парашютом. НЕудачно приземлился. Опухло так, что мама не горюй. Связки не порвал, все целое, но растянул их жутко. ХОдил недели 2 с бинтами. еще месяца 2 прихрамывал. Физио никакое не делал. Прошло. Сейчас и не беспокоит. А вот недели 3 назад неудачно покатался на горках. На ледянке катался. )) ума же нет. )) Да еще и в темноте. Ехал-ехал, снег в лицо, попой по кочкам, и подпрыгиваю на первом пригорке, а за ним начинается второй. Так вот я в его основание и воткнулся. Левая нога "проскользнула" по основанию и вверх улетела, а вот на правое колено вся нагрузка. Ощущения были, что пяткой достал до попы, при этом стопа смотрела перпендикулярно в небо. Попробуйте дома такое и поймете о чем я. Короче думал не встану. Так и лежал минуты три не зная, смеяться от собственного идиотизма ли, или плакать от боли. Через минут 15 боль немного отпустила. Даже ходил, за руль сел. На следующий день понятно стало, что колену совсем плохо. Тоже (слава случаю) только растяжение. Но после этого играю только в суппортах. Колени ОБА стали болеть все равно. Прочитал выше, что возможно из-за минералки. Начал пить именно минералку и заболели!! Не подумал бы ни за что, что от минералки!! СПАСИБО ФОРУМ! Теперь на воду.
От суппортов на коленях легче, но все равно боли пока остаются. Но не во время игры, а на следующий день после тренировки. Чуть выше коленной чашечки при нагрузке на сгиб-разгиб побаливает.
Пока терпимо.

_________________
Дерево: Butterfly T.Boll ZLC
FH: Fastarc G-1 2,0
BH: Yasaka MarkV HPS 2,1

Дерево: Donic Waldner Carbon Senso V1
FH: Fastarc G-1 2,0
BH: Acuda S2 2,0


Последний раз редактировалось peredsnom Вс янв 23 2011 15:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вс янв 23 2011 13:20 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
peredsnom писал(а):
DieselEK писал(а):
Ну вот и со мной травма приключилась, даже две...на футболе подвернул галеностоп, и выбил локоть правой руки...как то теперь надо восстанавливаться...

Теперь на воду.

поддерживаю на все 100%, тоже пью только воду, заметил что небольшие болезненные ощущения в кисти прошли...да и вообще лучше сталд себя ощущать...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вт янв 25 2011 14:54 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 05 2010 05:40
Сообщения: 4898
Откуда: г. Челябинск
Репутация: 45 [ ? ]
Репутация 2010: 3
Друзья, почитал тему - стало страшно. Хочу как-то обезопасить себя от подобный прелестей спорта. Бросил пить все кроме чая и воды с соком. Подымал о покупке набора бандажей. Давайте разберемся.
Бандаж на колено - немного сковывает движения, но заставляет колени всегда быть согнутыми - это хорошо!
Бандаж на локоть - заставляет локоть быть согнутым, но при огре китайскими накладками привык делать топс прямой рукой.
У кого есть опыт игры с бандажем и как это отражается на технике?
А если через сопротивление бандажа играть все равно прямой рукой?
Спасибо за консультацию.

_________________
Blade: Vishir Individual
Rubbers: Butterfly Tenergy-05 (forhand)
Tibhar Grass D.Tecs 1.2mm (backhand)
Блог http://nastolnyi-tennis.blogspot.ru/
Обзоры инвентаря. Соревнования.Рейтинг.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вт янв 25 2011 15:00 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
Cardinalus писал(а):
Друзья, почитал тему - стало страшно. Хочу как-то обезопасить себя от подобный прелестей спорта. Бросил пить все кроме чая и воды с соком. Подымал о покупке набора бандажей. Давайте разберемся.
Бандаж на колено - немного сковывает движения, но заставляет колени всегда быть согнутыми - это хорошо!
Бандаж на локоть - заставляет локоть быть согнутым, но при огре китайскими накладками привык делать топс прямой рукой.
У кого есть опыт игры с бандажем и как это отражается на технике?
А если через сопротивление бандажа играть все равно прямой рукой?
Спасибо за консультацию.


бросать пить надо все кроме воды, ну и раз в неделю 0,5-1 пива, не больше...не чай не сок, во время нагрузок не приносят пользы...жидкость туда сюда гоняете только...пить нужно воду...

играл с бандажом на голеностопе, бандаж не мешал, только поддерживал галик от повторного повреждения...на колене скорее всего тоже мешаться не будет, а вот на локте не факт...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт янв 27 2011 09:09 
Не в сети
Заслуженный кандидат
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 23 2010 09:39
Сообщения: 119
Откуда: Владимир
Репутация: 3 [ ? ]
Репутация 2010: 0
DieselEK писал(а):
...на колене скорее всего тоже мешаться не будет, а вот на локте не факт...


На колене совершенно не мешает. Обычный суппорт от LP фирмы, вроде так. Брал за 365 рублей. Очень доволен пока. Зато взял еще один в аптеке.. за 100 руб. Тряпка тряпкой. Растянулась сразу. Русское чудо, блин.

_________________
Дерево: Butterfly T.Boll ZLC
FH: Fastarc G-1 2,0
BH: Yasaka MarkV HPS 2,1

Дерево: Donic Waldner Carbon Senso V1
FH: Fastarc G-1 2,0
BH: Acuda S2 2,0


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт янв 27 2011 09:39 
Не в сети
Заслуженный мастер

Зарегистрирован: Ср дек 02 2009 15:12
Сообщения: 393
Откуда: Череповец
Репутация: 1 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Я играю вот в таком http://www.orteka.ru/knee?id=425 Очень нравится. Дороговато конечно, но зато служит долго, и поддерживает отлично. До этого был вот такой http://www.orteka.ru/knee?id=133 Тоже хороший, но под растянулся за год использования :smile: Естественно их можно найти дешевле)

_________________
Blade: Butterfly Timo Boll ALC
FH: Tibhar Evo MX-P
BH: Tibhar Evo MX-P
Blade: Butterfly Mitzutani Jun
FH: Stiga Genesis S
BH: Tibhar Evo EL-S


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт фев 10 2011 22:06 
Не в сети
Заслуженный мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 01 2011 14:15
Сообщения: 252
Откуда: Ижевск
Репутация: 9 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Решил значит сегодня для фана сыграть в паре.
Подаю подрезку, в ответ летит срезка, напарник делает топс bh...и со всей молодецкой силы в переносицу мне ребром ракетки...я вырубаюсь, на полу куча кровищи и рассечение носа

вот это Epic Fail ))))

дальнейшая тренировка проходила в некоем тумане, но по мячику вроде попадал)

_________________
Yasaka Ma Lin Carbon / DHS Memo3 2.15 / Nittaku Hammond pro b 2.0


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Чт фев 10 2011 23:07 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30
Сообщения: 3032
Репутация: 96 [ ? ]
Репутация 2010: 39
Kirill_KUD писал(а):
Решил значит сегодня для фана сыграть в паре.
Подаю подрезку, в ответ летит срезка, напарник делает топс bh...и со всей молодецкой силы в переносицу мне ребром ракетки...я вырубаюсь, на полу куча кровищи и рассечение носа

вот это Epic Fail ))))

дальнейшая тренировка проходила в некоем тумане, но по мячику вроде попадал)


Кирилл, а ты еще спрашиваешь почему мы с Женей к Вам на тренировки не ходим...страшно же емае...вы там мочите друг друга...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Пт фев 11 2011 00:17 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Сообщения: 9676
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 71 [ ? ]
Репутация 2010: 1
Kirill_KUD писал(а):
в переносицу мне ребром ракетки...


я так понимаю Вам очень сильно повезло!
если бы я попал точно был бы перелом носа, аккуратнее !!! [-X

_________________
YASAKA Max WOOD
FH: Xiom Omega IV Asia max
BH: Xiom Vega Pro max


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Вс фев 13 2011 14:31 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 03 2004 16:31
Сообщения: 6551
Откуда: RUSSIA
Репутация: 18 [ ? ]
Репутация 2010: 20
Вопрос к Сталкеру.
35 лет. мужчина, болит правое плечо у игровой руки (верхняя часть примерно где "погоны")
Резкой боли нет, скорее ноющая..Самые болезненные ощущения именно при замахах на усиление что при игре справа что слева. Всё это происходит уже более года, с переменным успехом, то больше то меньше. Двух недельные перерывы в тренировках облегчения не приносят. Активные тренировки -ухудшают состояние. При полном покое (тяжелее кружки с чаем нечего не поднимать, руки наверх не задирать) болей нет никаких. Использовались мази: Фастум, Трумель, и т.д. толку нет. Перед тренировкой помогает "разогревающе-охлождающая" зеленого цвета "для коней" возможно в курсе, т.к. очень многие её используют.
Понимаю что нужен снимок и хороший хирург для консультации, но времени нет. И тем более думаю что кроме совета мазать, держать в покое и походить на прогревания...

_________________
"Лучший выбор для каждого"


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Травмы :(
СообщениеДобавлено: Пн фев 21 2011 01:43 
Не в сети
Мастер спорта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 19 2010 20:23
Сообщения: 206
Репутация: 5 [ ? ]
Репутация 2010: 15
Отчитаюсь. Заодно оправдаюсь, почему редко бываю :)

Предыстория. Все чаще стали доставать боли в коленке. Всякие разные анализы принесли диагноз - застарелая травма мениска + киста сухожилий "гусиной лапки" - эти система сухожилий, что по внутренней стенки ноги соединяют бедро и голень (упрощено, конечно).

Решился на операцию в конце октября 2010. Кусок мениска под нож и восстановление сухожилий. Клиника в СПБ - нареканий нет. Через два дня после операции уже был дома. Первую неделю с палочкой, потом без. Через две недели сняли швы. Сразу отправился в кабинет ЛФК, где меня стали нагружать и тренировать. Работа сустава восстановилась. Ходил где-то месяц на занятия, нагрузки все увеличивались. Иногда казалось что перегруз явный... Сустав все еще был припухший... Перед НГ сходил чутка поиграл, но в ноге тяжесть - решил не рисковать. Да еще оказалось что и швы местные карельские медики не смогли полностью снять - шов начал "ползти" :) После праздников НГ - в кабинет ЛФК не вернулся. А тут и спала опухоль сустава. Колено приняло естественный вид. Но стали появляться некие люфты. Я так понял - опухоль резко прошла - а мышцы, связки и сухожилия в растянутом состоянии остались. Появились боли. Дал колену отдохнуть. Лишь изредко по рабочим делам на снегоходе "нагружался", но потом несколько дней ногу не тревожил.

Прошло почти 4 месяца после операции. Боли почти исчезли, но колено "ощущаю". Т.е. места где было хирургическое вмешательство иногда ноют.

Сходил в спортзал, один часик поиграл. Нога потяжелела - решил сделать перерыв... Сейчас хочу начать хотя бы по полчаса в неделю играть начинать... Но так как нет статистики сколько надо восстанавливаться - чутка страшно...

Вот пожалуй и все. Такое ощущение, что в теннис много лет не играл. Но в зал пришел - руки еще помнят :)


PS: С момента операции пью курс таблеток, что типа на хрящи сустава влияют положительно, по крайней мере доктор убедил, что эффект будет. Раз в неделю бассейн. Стараюсь плавать "ногами".

PPS: На мой взгляд ЛКФ нагрузили меня для раннего срока слишком сильно. Надо давать суставу пару месяцев спокойствия и упражнения только на сгибание\разгибание, без силовых нагрузок...

PPPS: Если не сильно похоже на старческое ворчание, то могу иногда продолжать отчитываться о том как идет восстановление.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 89 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB





Главная / Форум / Фотогалерея
О компании / Интернет-магазин
Галерея / Поиск по сайту


eXTReMe Tracker
Настольный теннис для каждого
Copyright © 2001 — 2015 "TTSPORT"
При полной или частичной перепечатке
обязательна ссылка на сайт

О компании
Наша страница в Facebook Наша группа Вконтакте Наш канал на Youtube