Игра кистью

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

Ответить
Аватара пользователя
Spirit King
Заслуженный разрядник
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вс ноя 29 2009 16:38

Игра кистью

Сообщение Spirit King » Чт ноя 25 2010 13:23

Всем здравствуйте!)

Когда играю, бью топсы справа, сгибая предплечие, меня так изначально научили, но кисть у меня стоит жёстко!!! Я заметил что этот элемент делаю без ошибок, и хочу развить свой удар добавлением кисти, подскажите упражнения на отработку этого элемента.

Заранее благодарен)

Аватара пользователя
iceman081189
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2726
Зарегистрирован: Вс май 03 2009 21:25
Откуда: Нижнекамск

Re: Игра кистью

Сообщение iceman081189 » Чт ноя 25 2010 13:25

Spirit King писал(а):Всем здравствуйте!)

Когда играю, бью топсы справа, сгибая предплечие, меня так изначально научили, но кисть у меня стоит жёстко!!! Я заметил что этот элемент делаю без ошибок, и хочу развить свой удар добавлением кисти, подскажите упражнения на отработку этого элемента.

Заранее благодарен)
как варинат: скакалка.
Во многих видах спорта, чтоб лучше работала кисть делают именно это
Основание Andro TREIBER H OFF
BH ANDRO CHAOS 1.2
FH ANDRO HEXER HD 1.9

Аватара пользователя
Spirit King
Заслуженный разрядник
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вс ноя 29 2009 16:38

Re: Игра кистью

Сообщение Spirit King » Чт ноя 25 2010 13:35

НУ скакалка это обязательный элемент моей тренировки. Когда прихожу сначала разминаюсь и 500 раз на скакалке)

Аватара пользователя
iceman081189
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2726
Зарегистрирован: Вс май 03 2009 21:25
Откуда: Нижнекамск

Re: Игра кистью

Сообщение iceman081189 » Чт ноя 25 2010 13:59

Spirit King писал(а):НУ скакалка это обязательный элемент моей тренировки. Когда прихожу сначала разминаюсь и 500 раз на скакалке)
значит на правильном пути ;)
Основание Andro TREIBER H OFF
BH ANDRO CHAOS 1.2
FH ANDRO HEXER HD 1.9

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5009
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Игра кистью

Сообщение Sever8 » Чт ноя 25 2010 14:04

Может, добавить еще гантели? раз эдак триста. Чтобы еще более путь спрямить.

Аватара пользователя
Spirit King
Заслуженный разрядник
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вс ноя 29 2009 16:38

Re: Игра кистью

Сообщение Spirit King » Чт ноя 25 2010 14:18

ОК, на счёт гантелей подумаю, но может подскажете на счёт моего первоначального вопроса)))

Аватара пользователя
DieselEK
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3036
Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30

Re: Игра кистью

Сообщение DieselEK » Чт ноя 25 2010 15:08

Spirit King писал(а):ОК, на счёт гантелей подумаю, но может подскажете на счёт моего первоначального вопроса)))
круглый резиновый экспандер...

Аватара пользователя
Шурик 79
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1453
Зарегистрирован: Чт фев 04 2010 23:18

Re: Игра кистью

Сообщение Шурик 79 » Чт ноя 25 2010 16:33

Если хотите кисть для вращения развивать,то здесь работа на колесе отличный вариант,а если для плоского завершающего удара то здесь как уже говорилось небольшие отягощения и имитация с ними же удара помогут. ;)

Oleg777
Кандидат в мастера
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Вс окт 17 2010 08:19

Re: Игра кистью

Сообщение Oleg777 » Чт ноя 25 2010 18:15

Кистевой топс со стола с БКМ.
blade: butterfly korbel sk7 off
BH: xiom omega 2 2.0
FH: andro hexer 2.1

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5009
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Игра кистью

Сообщение Sever8 » Чт ноя 25 2010 22:03

Без видео игры по элементам сложно что-то понять. Может, кисть не укреплять надо, а напротив: ослаблять. Вон малыши кистью крутят во все стороны. Никакие скакалки и эспандеры им для этого не нужны.

Аватара пользователя
Tim
Мастер спорта
Сообщения: 205
Зарегистрирован: Пт фев 19 2010 20:23

Re: Игра кистью

Сообщение Tim » Вт ноя 30 2010 11:08

Контролируешь руку? Тогда просто сам постепенно добавляй движение кистью. Перед ударом чутка отводи ее назад, и вкладвайся в удар. Помогает работа с пустой ракеткой, а также с утяжеленной стальной ракеткой в воздухе не у стола.

Аватара пользователя
SEM
Заслуженный разрядник
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Вс фев 20 2011 07:24

Re: Игра кистью

Сообщение SEM » Пн фев 28 2011 16:45

Oleg777 писал(а):Кистевой топс со стола с БКМ.
точно,и ещё лучше тренировать топспин слева и справа со стола,на небольшой скорости,низколетящий с нижним вращением.через несколько месяцев(в зависит от регулярности тренировок)можно хорошо освоить топс со стола.а потом будет гораздо легче осваивать кистевую обработку мяча при топспине.

Hitlerkaput
Мастер спорта
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Пт май 21 2010 15:47

Re: Игра кистью

Сообщение Hitlerkaput » Чт мар 03 2011 17:56

Во-первых, топсы не бьют, а кидают, а во-вторых, по новым веяниям из "поднебесья" кисть вообще не включается при топсе справа :smile:

Аватара пользователя
DieselEK
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3036
Зарегистрирован: Пн ноя 30 2009 21:30

Re: Игра кистью

Сообщение DieselEK » Чт мар 03 2011 23:37

Hitlerkaput писал(а):Во-первых, топсы не бьют, а кидают, а во-вторых, по новым веяниям из "поднебесья" кисть вообще не включается при топсе справа :smile:
ооопана, а можно поподробнее...что за такие новые веяния...

Аватара пользователя
Kirill_KUD
Заслуженный мастер
Сообщения: 252
Зарегистрирован: Сб янв 01 2011 14:15
Откуда: ?жевск
Контактная информация:

Re: Игра кистью

Сообщение Kirill_KUD » Пт мар 04 2011 00:31

offtop:
это народ насмотрелся тренировочных роликов с Лицинем )))) Там он шарашит что трещит, кисть при этом то ли не двигается, то ли двигается ну очень скрытно.

есть только маленькая проблемка, мааааленькая такая - чтобы кинуть китайский топс нужно очень точно выйти на мяч, иначе фигня будет )

таким образом китайский топс надо начинать тренировать не с выключения кисти а с тренировки ног )
Yasaka Ma Lin Carbon / DHS Memo3 2.15 / Nittaku Hammond pro b 2.0

AVP
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4395
Зарегистрирован: Вс апр 04 2010 21:55
Откуда: РФ
Контактная информация:

Re: Игра кистью

Сообщение AVP » Пт мар 04 2011 00:49

Кирилл, плюс мильен! в десятку! китай играет НОГАМИ И ВЫХОДОМ НА МЯЧ, поэтому и рулит... а кистью работает лишь чуть чуть, во вторую, так сказать, очередь...
Blade: MICHAEL MAZE OFF FL
FH / BH: T05 / T64

Eduard
МСМК
Сообщения: 654
Зарегистрирован: Пн апр 19 2010 21:01
Откуда: Эстония

Re: Игра кистью

Сообщение Eduard » Пт мар 18 2011 16:01

SEM писал(а):
Oleg777 писал(а):Кистевой топс со стола с БКМ.
точно,и ещё лучше тренировать топспин слева и справа со стола,на небольшой скорости,низколетящий с нижним вращением.через несколько месяцев(в зависит от регулярности тренировок)можно хорошо освоить топс со стола.а потом будет гораздо легче осваивать кистевую обработку мяча при топспине.
Топспин с нижним вращением...Это шутка такая?
Blade: Donic Defplay Senso
FH: Tibhar Genius max
BH: TSP Curl P1R 1.2 mm

Blade: TSP Defence Classic
FH: DHS Hurricane 8
BH: Darker Jayro 0,6 mm

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»