Как увеличить скорость реакции

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

Ответить
Аватара пользователя
Hexer
Мастер спорта
Сообщения: 127
Зарегистрирован: Пн янв 11 2010 17:07

Как увеличить скорость реакции

Сообщение Hexer » Пт янв 21 2011 21:31

Как увеличить скорость реакции? (натренировать)
Основание: andro KINETIC SUPREME OFF- ZYLON - KISO HINOKI
Накладка бэкхенд: HEXER 2.1mm
Накладка форехенд: HEXER 1.9 mm

TTSport-manager
Заслуженный кандидат
Сообщения: 69
Зарегистрирован: Пн дек 13 2010 12:48

Re: Как увеличить скорость реакции

Сообщение TTSport-manager » Сб янв 22 2011 02:42

БКМ с тренером 3-4 раза в неделю по полчасика-лишние движения уходят быстро...

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»