Тренировки с роботом и с тренажёром.

Модераторы: Сталкер, A.Chirkov

Ответить
Аватара пользователя
tvbox.18554
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1103
Зарегистрирован: Чт дек 17 2015 13:01
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение tvbox.18554 » Пт янв 29 2016 13:58

TPEX4JIEH писал(а):
Сразу хочу сказать: меня интересует только результат.
Была серьезная травма спины.
Удалены 3 коленных мениска, да и возраст ...
У меня колени начали побаливать, особенно правое.(

Ругать в рамках приличия. :mrgreen:



Плохо картинки на стенах видно. Там всё про теннис?))

Kapitan Morgan
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3216
Зарегистрирован: Пт июн 24 2011 14:41

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Kapitan Morgan » Пт янв 29 2016 14:52

tvbox.18554 писал(а):У меня колени начали побаливать, особенно правое.
Я не помню по видео, наколенник используете?

Аватара пользователя
tvbox.18554
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1103
Зарегистрирован: Чт дек 17 2015 13:01
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение tvbox.18554 » Пт янв 29 2016 15:08

Нет, никогда не юзал сей девайс, а вот теперь задумался об этом.

Kapitan Morgan
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3216
Зарегистрирован: Пт июн 24 2011 14:41

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Kapitan Morgan » Пт янв 29 2016 15:32

tvbox.18554 писал(а):Нет, никогда не юзал сей девайс, а вот теперь задумался об этом.
На своем опыте замечено, что даже простые эластичные дают очень хороший эффект, притом совсем не сковывают движения и не требуют привыкания. Конечно при более серьезных проблемах, наверное, следует приобретать более девайс.

Аватара пользователя
василич
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2118
Зарегистрирован: Пн сен 13 2010 10:48

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение василич » Пт янв 29 2016 16:27


Аватара пользователя
tvbox.18554
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1103
Зарегистрирован: Чт дек 17 2015 13:01
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение tvbox.18554 » Пт янв 29 2016 16:33

епт, ( и чё делать, чтобы ничего не рвать?

Mirkotmb
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1427
Зарегистрирован: Пн окт 24 2011 19:41

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Mirkotmb » Пт янв 29 2016 16:42

Kapitan Morgan писал(а):
tvbox.18554 писал(а):Нет, никогда не юзал сей девайс, а вот теперь задумался об этом.
На своем опыте замечено, что даже простые эластичные дают очень хороший эффект, притом совсем не сковывают движения и не требуют привыкания. Конечно при более серьезных проблемах, наверное, следует приобретать более девайс.
Дело даже не в более серьезных проблемах. Дело в том,что специализированные ортезы лучше,как профилактика. Плюс они элементарно удобнее в использовании и носке,что так же немаловажно.

Я пользуюсь вот таким http://www.orto.tm/cat/id/1682/

Выбирая советовался со специалистами. Для профилактики очень хороший вариант цена-качество. Через 15 минут на ноге не замечал. Удобный. Легкий в обслуживании( в теплом мыльном растворе моется и при комнатной температуре сушится).

Аватара пользователя
василич
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2118
Зарегистрирован: Пн сен 13 2010 10:48

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение василич » Пт янв 29 2016 18:31

tvbox.18554 писал(а):епт, ( и чё делать, чтобы ничего не рвать?

XeoH
Мастер спорта
Сообщения: 220
Зарегистрирован: Вс апр 24 2011 23:08

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение XeoH » Пт янв 29 2016 19:58

Mirkotmb писал(а):
Kapitan Morgan писал(а):
tvbox.18554 писал(а):Нет, никогда не юзал сей девайс, а вот теперь задумался об этом.
На своем опыте замечено, что даже простые эластичные дают очень хороший эффект, притом совсем не сковывают движения и не требуют привыкания. Конечно при более серьезных проблемах, наверное, следует приобретать более девайс.
Дело даже не в более серьезных проблемах. Дело в том,что специализированные ортезы лучше,как профилактика. Плюс они элементарно удобнее в использовании и носке,что так же немаловажно.

Я пользуюсь вот таким http://www.orto.tm/cat/id/1682/

Выбирая советовался со специалистами. Для профилактики очень хороший вариант цена-качество. Через 15 минут на ноге не замечал. Удобный. Легкий в обслуживании( в теплом мыльном растворе моется и при комнатной температуре сушится).
Да, да, сам играю в таких же. Хорошо крепит чашечку, вообще колено держит неплохо. Привыкается быстро, замечаю его только порой в глубоком приседе (с обратной стороны колена в сгибе). Искренне рекомендую в особенности ветеранам 40-50 и выше. Не поскупитесь, не дорого, здоровье и мениски в том числе куда дороже стоят.

Аватара пользователя
tvbox.17865
МСМК
Сообщения: 660
Зарегистрирован: Ср сен 09 2015 09:50
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение tvbox.17865 » Пт янв 29 2016 21:09

василич писал(а):
Учитывая,что ты и ещё..горными лыжами балуешься,
Во-во, думаю и в горы тоже что-нибудь придумать. В этих штуках долго ж нельзя ходить?

Аватара пользователя
василич
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2118
Зарегистрирован: Пн сен 13 2010 10:48

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение василич » Пт янв 29 2016 21:56


Mirkotmb
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1427
Зарегистрирован: Пн окт 24 2011 19:41

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Mirkotmb » Пт янв 29 2016 22:21

василич писал(а):Ну и обувь,конечно подбирать..
Кто в чем,кстати,играет?

Аватара пользователя
TPEX4JIEH
МСМК
Сообщения: 507
Зарегистрирован: Пн окт 07 2013 00:00
Откуда: Питер
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение TPEX4JIEH » Пт янв 29 2016 22:24

A.Chirkov писал(а): ... подвох виден невооруженным глазом - все мячи летят в стол! разве такое может быть когда против Вас - робот!?
Если бы все в стол! Промахов достаточно. В разминке поменьше, дык там и удар навесной, дуга с запасом и по несильному верхнему. А по подрезке-это была только третья 15-ти минутная проба.
Роботу пришлось дать взятку. :mrgreen:
A.Chirkov писал(а):Трехчлен, хватит дурить людей! снимите нормальное видео!
Есть. Так точно! Никак нет!
Galaxy Kiso 9, FH: DHS Hurricane 3, BH: Galaxy Mercury II

Аватара пользователя
tvbox.17865
МСМК
Сообщения: 660
Зарегистрирован: Ср сен 09 2015 09:50
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение tvbox.17865 » Пт янв 29 2016 22:29

на тренировках в Найках недорогих, но вставил туда стельки специальные для спорта

Аватара пользователя
tvbox.17865
МСМК
Сообщения: 660
Зарегистрирован: Ср сен 09 2015 09:50
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение tvbox.17865 » Пт янв 29 2016 22:38

TPEX4JIEH писал(а):
A.Chirkov писал(а):Трехчлен, хватит дурить людей! снимите нормальное видео!
Есть. Так точно! Никак нет!
Балаклаву одень, или очки... и шлем. ну, тогда, и лыжи, гы )

Изображение

Аватара пользователя
TPEX4JIEH
МСМК
Сообщения: 507
Зарегистрирован: Пн окт 07 2013 00:00
Откуда: Питер
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение TPEX4JIEH » Пт янв 29 2016 22:39

tvbox.18554 писал(а): У меня колени начали побаливать, особенно правое.(
Одно время играл в наколеннике, очень помогает. Периодически одеваю, когда заболит (у меня левое). После покупки хорошего Asics'а (не помню сейчас модель), необходимость в наколеннике, практически, исчезла.
tvbox.18554 писал(а):Плохо картинки на стенах видно. Там всё про теннис?))
Практически все НТ'шное, но пара голых теток есть, на крайний случай. :mrgreen:
Galaxy Kiso 9, FH: DHS Hurricane 3, BH: Galaxy Mercury II

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4853
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Sever8 » Пт янв 29 2016 22:47


Аватара пользователя
TPEX4JIEH
МСМК
Сообщения: 507
Зарегистрирован: Пн окт 07 2013 00:00
Откуда: Питер
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение TPEX4JIEH » Пт янв 29 2016 22:51

С роботом (я не часто, сейчас, с ним резвлюсь, больше летом, когда народу мало), практически всегда, одеваю налокотник. Этот гад (робот) выпуливает 90 мячей, лучше локоть поберечь.
Когда я с роботом тренируюсь, всегда приглашаю еще кого-нибудь.
Отрабатываем что-либо с роботом, по паре-тройке корзин отстреливаем и сразу встаем, спаррингуем этот же прием. Робот вращение то может дать, почти любое, но все равно не совсем то, что человек.
Если тренироваться пару часов только с роботом, потом минут 20-30 надо к человеку привыкать. Отличия есть.
Galaxy Kiso 9, FH: DHS Hurricane 3, BH: Galaxy Mercury II

Аватара пользователя
TPEX4JIEH
МСМК
Сообщения: 507
Зарегистрирован: Пн окт 07 2013 00:00
Откуда: Питер
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение TPEX4JIEH » Пт янв 29 2016 22:52

Sever8 писал(а):
А какой же? :mrgreen:
Самый крайний и есть.
Galaxy Kiso 9, FH: DHS Hurricane 3, BH: Galaxy Mercury II

Mirkotmb
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1427
Зарегистрирован: Пн окт 24 2011 19:41

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Mirkotmb » Пт янв 29 2016 22:53

tvbox.17865 писал(а):на тренировках в Найках недорогих, но вставил туда стельки специальные для спорта
Херня это все стельки для спорта. Хорошие стельки стопу разгрузят,но это если ортопедические,а не спортивные,а связки и позвоночник кроссовки помогут сберечь. Возьми Асикс попробуй. Я сечас топчусь в зале вот в этих http://www.kinash.ru/etrade/detail/4186/71118.html

Гель и в носке и в пятке. Колени разгружают и очень комфортные.

Ответить

Вернуться в «Наше с вами видео»