Тренировки с роботом и с тренажёром.

Модераторы: Сталкер, A.Chirkov

Ответить
Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 12204
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение A.Chirkov » Пн сен 26 2016 01:59

перестаньте вилять задницей
Butterfly M.Maze OFF
FH: Xiom Omega V Asia max
BH: Xiom Vega Pro max

Rating (2018.07.01): ttplayspb - 635, СПб - 645, TTW - 530
Rating (2017.01.14): ttplayspb - 574, СПб - 619, TTW - 512

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 12204
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение A.Chirkov » Пн сен 26 2016 02:00

и данный топик - автора вадимвадима
может быть Вам сделать свою собственную тему и там обрисовать проблему?

и потянутся ответы
Butterfly M.Maze OFF
FH: Xiom Omega V Asia max
BH: Xiom Vega Pro max

Rating (2018.07.01): ttplayspb - 635, СПб - 645, TTW - 530
Rating (2017.01.14): ttplayspb - 574, СПб - 619, TTW - 512

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пн сен 26 2016 02:06

Я пишу - "вижу, что виляю задницей".
Я пишу - "сам не пойму, где и что делаю не так и как от этого избавиться".
Я пишу - "посмотрите, может со стороны видно откуда это виляние берётся".
Вы пишите - "перестаньте вилять задницей".
- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 12204
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение A.Chirkov » Пн сен 26 2016 02:14

точно!

может быть записать видео со стороны задницы - тогда будет лучше видно откуда это берется

хотя к часам семи утра тут появится специалист по задницам и красным труселям - может быть он Вам ответит
Butterfly M.Maze OFF
FH: Xiom Omega V Asia max
BH: Xiom Vega Pro max

Rating (2018.07.01): ttplayspb - 635, СПб - 645, TTW - 530
Rating (2017.01.14): ttplayspb - 574, СПб - 619, TTW - 512

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пн сен 26 2016 02:19

По поводу своего топика думал, но решил начать здесь...
Может, мой пример топик-стартеру поможет.)
- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пн сен 26 2016 02:21

Да, спасибо.
Труселя, конечно, надо сменить...
- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

Аватара пользователя
gleb22rus
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3944
Зарегистрирован: Вс май 27 2012 07:51
Откуда: Барнаул

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение gleb22rus » Пн сен 26 2016 02:33

plis, ваше видео в тему. Не обращайте внимания на Чиркова. Попробуйте перед зеркалом движение отработать.
Butterfly Viscaria / DHS Hurricane 3 / BTY T05

Аватара пользователя
Cardinalus
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5531
Зарегистрирован: Пн апр 05 2010 05:40
Откуда: г. Челябинск

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Cardinalus » Пн сен 26 2016 08:30

plis писал(а):Я пишу - "вижу, что виляю задницей".
Я пишу - "сам не пойму, где и что делаю не так и как от этого избавиться".
Я пишу - "посмотрите, может со стороны видно откуда это виляние берётся".
Вы пишите - "перестаньте вилять задницей".
Правильно, перестань вилять задом, старый питерский гомосек не выпил с утра таблеточку и уже едет в твой город
а по существу - посмотри на окончание движения хотя бы. У тебя у одной брови - у тренера у другой
Blade: Vishir Individual
Rubbers: Butterfly Tenergy-05 (forhand)
Friendship 755 Mistery-III 0.8mm (backhand)
Блог http://nastolnyi-tennis.blogspot.ru/
Обзоры инвентаря. Соревнования.Рейтинг.

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4853
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Sever8 » Пн сен 26 2016 09:45

plis писал(а):Санитары-ы-ы!!!!



Дяденьки, помогите!
Вот, вижу, что не так - а справиться с собой не могу...
Вот, шесть корзин за раз извёл, а как задницей вилял - так и виляю...
Вот, подскажите, как от работы основанием корпуса перейти к работе самого корпуса?..
Насчёт задницы и основания корпуса - на записи этих частей тела не видно. Может, и виляете. Для начала упражнение: стоя в полуоборота к столу, на расстоянии в 1,5-2 метра от стола. Поднимите левую руку с мячом вверх и отпустите мяч на пол. Подхватите отскок с пола , подсев под мяч, опустившись на правое колено больше, чем на левое. И пробуйте направить верхним вращением мяч на сторону стола соперника.
Над пластикой надо работать. Разрабатывать связки плеча, и правой стороны спины.

Аватара пользователя
nort025
МСМК
Сообщения: 656
Зарегистрирован: Вт дек 20 2011 12:45
Откуда: Пенза

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение nort025 » Пн сен 26 2016 09:47

plis писал(а):Санитары-ы-ы!!!!
..........
Дяденьки, помогите!
Вот, вижу, что не так - а справиться с собой не могу...
Вот, шесть корзин за раз извёл, а как задницей вилял - так и виляю...
Вот, подскажите, как от работы основанием корпуса перейти к работе самого корпуса?..
Уважаемый plis, обратите внимание на точке соударения мяча и ракетки относительно стола у вас и товарища рядом. Вы играете в мяч на 20-30 см позже, чем следовало бы. Не перед собой, а параллельно себе. Движение вам нужно начинать раньше. Не быстрее его делать, а начинать раньше. Это важно - раньше, а не быстрее. Тогда замах будет короче и "виляние задом" пройдет.
В умелых руках и хрен - балалайка!

Аватара пользователя
nort025
МСМК
Сообщения: 656
Зарегистрирован: Вт дек 20 2011 12:45
Откуда: Пенза

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение nort025 » Пн сен 26 2016 10:16

Для наглядности еще 2 фото:
Конец.jpg
Как видим положение после удара более-менее одинаковое. На данном этапе мелкими огрехами можно пренебречь. Смотрим теперь начальную точку движения, положение (разворот) корпуса относительно кромки стола.
Начало.jpg
Из-за того что у plis разворот корпуса под 90* вместо 45*, зад вынужден "пройти" расстояние в два раза больше, чем необходимо. Отсюда и виляние.
В умелых руках и хрен - балалайка!

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пн сен 26 2016 10:43

Всем спасибо.)
Будем работать.
- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

vadimvadim248
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5142
Зарегистрирован: Чт июл 04 2013 21:08

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение vadimvadim248 » Чт сен 29 2016 14:57

105.Тренировка. Накат слева по плоскому из 7-го.20.09.2016.
https://youtu.be/RXe0THCg7U0
Клуб-BVB Dortmund
Butterfly Timo Boll ALC
FH DHS Hurricane III,
RH Friendship RITC 802-40 Supersoft 2,2 mm

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пт сен 30 2016 01:46

"Продолжаем разговор...")


- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пт сен 30 2016 01:51

nort025 писал(а):<...>Смотрим теперь начальную точку движения, Бю<...>
Спасибо за идею.)
Посмотрю по кадрам "ключевые" фазы движения...
- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4853
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение Sever8 » Пт сен 30 2016 09:00

Распространённая ошибка: замах - сам по себе, корпус - включается с опозданием. Обратите внимание, как слитно, совмещено движение корпуса и руки. И плечо немного прижато к корпусу. Игрок в компактной стойке, корпус слегка наклонён вперёд. Предплечье не откатывается при замахе дальше продолжения поперечной линии корпуса. Замах как бы одновременный с отворотом правой части корпуса.
Это классический накат, в котором нет места резкому ускорению на мяче. Ракетка проходит по мячу, как бы "не замечая" его. Ускорение набрано в начале движения, и до фиксации оно практически неизменно.
Сперва учат накат именно чтобы наработать эту слитность движения руки и корпуса.
Затем: полусвечи и " усиленные" накаты с отходом от стола.
И только после этого : топсы ( то есть ускорение на мяче для придания ему максимальной угловой скорости - вращения).

Аватара пользователя
nort025
МСМК
Сообщения: 656
Зарегистрирован: Вт дек 20 2011 12:45
Откуда: Пенза

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение nort025 » Пт сен 30 2016 15:32

plis писал(а):"Продолжаем разговор...")


Ну что, гигантский замах убрали и довольно быстро - прогресс на лицо. Север вам правильный вектор работы обозначил. Давайте посмотрим как это сделать практически. По этому видео трудно судить, но мне сдается, что стопа правой ноги у вас слишком смещена назад. При накате вполне достаточно разницы в половину ступни (в положении ног - чуть шире плеч). И нужно следить, чтобы завершение удара было когда вес тела на левой ноге. Это обязательно!!! Синхронность взаимодействия рук, ног, поясницы позволяет контролировать зад (попа). Не шучу. Контролируйте через голову только работу попы (разворот на 45* при начале движения и положение параллельно кромки стола в конце), а ноги и руки подлючаться как бы сами собой.
В умелых руках и хрен - балалайка!

Аватара пользователя
nort025
МСМК
Сообщения: 656
Зарегистрирован: Вт дек 20 2011 12:45
Откуда: Пенза

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение nort025 » Пт сен 30 2016 15:39

Чуть не забыл. Носки ступней должны быть направлены в сторону противника в фазе начала замаха (перед отведением руки за спину) и завершения удара. В ходе самого удара смещение (вращение) ступней особенно правой неизбежно и желательно. Но всегда стараемся вернуться в исходное положение.
В умелых руках и хрен - балалайка!

plis
Кандидат в мастера
Сообщения: 32
Зарегистрирован: Вт авг 09 2016 10:01

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение plis » Пт сен 30 2016 16:40

Ок. А у Sever8 неправильных "векторов" я на форуме не встречал.)
Вечером дополнител ные вопросы задам...
- Ты заставляешь это звучать глупо, - сказал он. -
насколько я вижу, ты хочешь цепляться за свои доводы,
несмотря на тот факт, что они ничего тебе не дают. Ты хочешь
остаться тем же самым даже ценой своего благополучия. ©

korgik
Мастер спорта
Сообщения: 137
Зарегистрирован: Вс ноя 27 2011 12:03

Re: Тренировки с роботом и с тренажёром.

Сообщение korgik » Пт сен 30 2016 22:50

Распространённая ошибка: замах - сам по себе, корпус - включается с опозданием. Обратите внимание, как слитно, совмещено движение корпуса и руки. И плечо немного прижато к корпусу. Игрок в компактной стойке, корпус слегка наклонён вперёд. Предплечье не откатывается при замахе дальше продолжения поперечной линии корпуса. Замах как бы одновременный с отворотом правой части корпуса.
Это классический накат, в котором нет места резкому ускорению на мяче. Ракетка проходит по мячу, как бы "не замечая" его. Ускорение набрано в начале движения, и до фиксации оно практически неизменно.
Сперва учат накат именно чтобы наработать эту слитность движения руки и корпуса.
Затем: полусвечи и " усиленные" накаты с отходом от стола.
И только после этого : топсы ( то есть ускорение на мяче для придания ему максимальной угловой скорости - вращения).-Sever 8
Этого хватит. ИМХО
О правой тройке векторов нужно держать в уме.. :D

Ответить

Вернуться в «Наше с вами видео»