Как добиться стабильности

[piligrim]

А чтобы не морочиться с левыми топсами - приобретайте топсы только у сертифицированных фирм...

[gleb22rus]

есть ещё вариант нагонять мяч. несколько упражнений видел и сам иногда делаю. если дойдёте до самых сложных, то можно потом и самому придумать. попробуйте быстро переворачивать ракетку так, чтобы мяч почти не отскакивал и не падал с накладки или для начала подбросить высоко мяч, а потом поймать его так, чтобы он не отскочил и т. д..
ещё можно одному подачи частично тренировать. учиться придавать очень сильное вращение мячу. лучше посмотреть несколько видео по стандартным подачам. тонкости подач у каждого свои. так что им не обязательно у тренера учиться. у нас на работе парень так зверски подаёт, что только кмс их спокойно принимает. а в лигах минимум треть очков ими берёт. очень сильное вращение создаёт и разнообразное. и участвуйте в турнирах. там можно и по инвентарю хорошо пообщаться и спаррингов найти и тех кто недорого научит и лучше чтобы с классической техникой.

[Ironsilver]

Ну, в турнирах участвовал, в последние 3 года, к сожалению, только в любительских, человек по 20-25 было. Оба раза занимал 1 место. В профессиональных, думаю, рано еще))). Насчет подач согласен. На турнирах практически никто их не брал у меня, но это все конечно любители были. Спасибо, что напомнили). Подачи - сила, сразу выигрываешь очко. На свои подачи особенно не жалуюсь, тренирую их практически ежедневно, делаю и с нижним, боковым, смешанным (нижнебоковым, верхнебоковым) вращением, на это с тренером времени тратить не хотелось бы). Видео по НТ, в т.ч. по подачам, в основном в Ютубе, смотрю часто.
Не понял только, зачем на накладке мяч прокатывать? Равновесие, может быть? Попробовать можно, конечно.
Все-таки хотелось бы сделать домой тренажер (колесико), т.к. готовый стоит дорого, на мой взгляд, от 5 тыс. Лучше ракетку тогда взять)).Еще, думаю, можно попробовать так тренироваться. Отпускаешь шарик, он стукается об стол, после чего делаешь по нему топс (слева). Только шарики потом ловить, собирать ....))). Короче, загнул я что-то).
Насчет турниров, что можно на них найти нужных людей, спасибо за совет. Надо только хотя бы пару раз к тренеру туда сходить, пообщаться.

[gleb22rus]

надо в лигах на городских участвовать. там и самоучки и спортсмены. спаррингов искать надо вам. к кмс-тренеру сходить можно хоть разок. я сегодня в 8-й лиге играл и просто офигевал чего только придумать можно. были и с поставленной техникой, но слабые. разминался с мужиком справа по диагонали накатиками так он кистью херню какую то делал и мяч дугами кривыми летел. сначала подумал, что у него шипы. один был так вообще по диагонали не мог мяч гонять. справа бил почти прямой рукой и подбивал мяч кистью, а при игре слева бил всё время с боковым с вихляниями кисти. слава богу прошёл эту лигу. не скажу что ребята плохо играют, но как то уж упорно велосипед изобретают. впереди лига ждёт где нету коряг. уже раз оттуда вылетел.

[DieselEK]

слава богу прошёл эту лигу. не скажу что ребята плохо играют, но как то уж упорно велосипед изобретают. впереди лига ждёт где нету коряг. уже раз оттуда вылетел.

кстати ахренительная система проведения ЛИГ, у нас в конце 90-х такие лиги были, очень быстро уровень игры набирается...жаль что сейчас нет такого...

[Ironsilver]

С вышесказанным согласен.
А что касается стабильности топса слева, поступаю так: пока использую тренажер - колесико (уже нашел, как сделать), выполняю движение как на месте, так и с подходами различными. В игре на счет приходит очень много несильных подрезок налево, все их буду встречать топсами слева. Ну и перед зеркалом в медленном темпе не забываю делать движение. Надеюсь, что все получится)!

[Sever8]

Ну и перед зеркалом в медленном темпе не забываю делать движение. Надеюсь, что все получится)!

[gleb22rus]

мощный топс слева крайне необходим. слева либо атака либо контра. иначе на лево вас отдолбят. зеркало нужно лишь до момента когда не начал получаться топс на столе. потом только с мячом. я вычитал в учебнике каком-то.

[Ironsilver]

Вчера сделал на колесе 300 слева и столько же справа. Рука прямо отваливается сегодня). Видел в ютубе, как работают на данном тренажере. Кроме отработки собственно движения, там один парень еще короткие движения делает и разгоняет колесо, у которого есть датчик скорости (спидометр). Зачем ,интересно, это нужно?)

[Torazin]

мощный топс слева крайне необходим. слева либо атака либо контра. иначе на лево вас отдолбят. зеркало нужно лишь до момента когда не начал получаться топс на столе. потом только с мячом. я вычитал в учебнике каком-то.

Глеб, а когда ты спишь, если не секрет? Писать сообщения на форуме в шесть утра это жесть!

[gleb22rus]

мощный топс слева крайне необходим. слева либо атака либо контра. иначе на лево вас отдолбят. зеркало нужно лишь до момента когда не начал получаться топс на столе. потом только с мячом. я вычитал в учебнике каком-то.

Глеб, а когда ты спишь, если не секрет? Писать сообщения на форуме в шесть утра это жесть!

если есть возможность то в 22:00 спать ложусь.

[DieselEK]

мощный топс слева крайне необходим. слева либо атака либо контра. иначе на лево вас отдолбят. зеркало нужно лишь до момента когда не начал получаться топс на столе. потом только с мячом. я вычитал в учебнике каком-то.

Глеб, а когда ты спишь, если не секрет? Писать сообщения на форуме в шесть утра это жесть!

если есть возможность то в 22:00 спать ложусь.

счастливый человек...

[blaumicke]

Только не забывай колесо не бить надо а крутить,так чтоб ракетка на колесо ложилась, ты сам увидешь по вращению колеса если правильно тогда колесо крутится с большой скоростью,неправильно тогда колесо тормозит.И желательно перед соревнованиями или перед тренировками не делать эти упражнения так как чувство шара теряется.Ещё один способ тренировок дома,гантелью иметировать движения помогает кисть разрабатывать.То что 600 раз сделал молодец, но лучше нагрузки дозировать и постепенно увеличевать а то так и навредить себе можно.

[DieselEK]

слева либо атака либо контра. иначе на лево вас отдолбят.

пусть выдернуто из контекста, но про отдолбят - очень сильно

[Ironsilver]

Колесо крутится, тут сомнений нет. Попробовал сделать то же с шариком и понял, что немного неправильно движение делал. Надо подрезку выше поднимать, круче движение. Буду тренировать именно так пока). Кто подскажет еще вот что: как лучше забивать коротки мячи без вращения или со слабым "под сетку"? Если, например, ответ будет "скидкой", то где посмотреть, может видео есть? Или опишите как и что делать).

[p-non-grata]

... На турнирах практически никто их не брал у меня, но это все конечно любители были. ... Подачи - сила... тренирую их практически ежедневно, делаю и с нижним, боковым, смешанным (нижнебоковым, верхнебоковым) вращением, на это с тренером времени тратить не хотелось бы). ...

C подачами у меня проблема. Короткие подачи - получаются на самом деле короткие - возвращаются обратно к сетке. Но... в игре с достаточно сильными соперниками не получается хорошо выйти из короткой игры.
Длинные быстрые подачи - на моем уровне мало кто нормально принимает, а в игре с достаточно сильными соперниками - это самоубийство. Вот и страдаю в поиске.

... В игре на счет приходит очень много несильных подрезок налево, все их буду встречать топсами слева....

несильными подрезками налево обычно играют на начальном уровне. Чтобы избежать такой игры подавайте длинную быструю подачу на БХ.

Вчера сделал на колесе 300 слева и столько же справа. Рука прямо отваливается сегодня)...

Ваша настойчивость и упорство сделает из вас великолепного профессионала.
С нетерпением ожидаем вашего видео игры на счет или тренировки.

[Valerij]

Только не забывай колесо не бить надо а крутить,так чтоб ракетка на колесо ложилась, ты сам увидешь по вращению колеса если правильно тогда колесо крутится с большой скоростью,неправильно тогда колесо тормозит.И желательно перед соревнованиями или перед тренировками не делать эти упражнения так как чувство шара теряется.Ещё один способ тренировок дома,гантелью иметировать движения помогает кисть разрабатывать.То что 600 раз сделал молодец, но лучше нагрузки дозировать и постепенно увеличевать а то так и навредить себе можно.

Я по началу по 150 раз делал . А сейчас 600 с ФХ, 600 с БХ и это так , для разминки .
И гантельки это действительно класс , я с дуру как то взял 3 кг ну и помохал кистью эмитируя БХ топс и хорошо так повкладывался . Думаю даже не стоит расказывать , что было ...

[Ironsilver]

... С нетерпением ожидаем вашего видео игры на счет или тренировки...

Да было бы что показывать, ничего хорошего там нет)). Посмеяться хотите? Лучше пока "заочно", а то стыдно))).
Даже "левый топс" не проходит...)))

----------------------------

Не могу хорошенько "почувствовать" шарик при левом топсе, мажу мимо или улетает резко вверх. Наверное это из-за того, что кисть резко идет. Справа топс всей рукой, попадается гораздо лучше). Заметил, что длинное движение слева очень трудно попасть по шарику, а короткое - кистево-локтевое, попадаю нормально. Еще хорошо, если чуть сбоку удар делается (в левый угол противника), а не напрямую.

[gleb22rus]

... С нетерпением ожидаем вашего видео игры на счет или тренировки...

Да было бы что показывать, ничего хорошего там нет)). Посмеяться хотите? Лучше пока "заочно", а то стыдно))).
Даже "левый топс" не проходит...)))

----------------------------

Не могу хорошенько "почувствовать" шарик при левом топсе, мажу мимо или улетает резко вверх. Наверное это из-за того, что кисть резко идет. Справа топс всей рукой, попадается гораздо лучше). Заметил, что длинное движение слева очень трудно попасть по шарику, а короткое - кистево-локтевое, попадаю нормально. Еще хорошо, если чуть сбоку удар делается (в левый угол противника), а не напрямую.

грубо про отдолбят конечно. просто ударят с лева на лево косо, а там подставка. как только смягчите сразу зайдут и с фх на вылет вам под бх лупанут. а потом, чтобы силы не тратить на вас однообразно голов на забивают.

[caracupa]

Самый быстрый способ не мазать, понимать с каким вращением идёт мяч и как его обработать.
Можно по вращению, можно против, но в любом случае движение должно быть адектватным по силе
и по направлению. Если такого понимания нет - не помогут тысячи часов тренировок. Сколько примеров
красиво играющих девушек лупящих мячи в сетку или в аут, потому что они, не задумываясь, бьют любые мячи одним заученным движением.