???TTsport.ru


Главная // Forum

Текущее время: Сб дек 03 2016 12:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Вт ноя 08 2011 00:10 
Не в сети
МСМК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 08 2004 22:22
Сообщения: 804
Откуда: Спб
Репутация: 18 [ ? ]
Репутация 2010: 5
кстати его учеников видно сразу . если слева жестче чем справа то он учитель :)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Вт ноя 08 2011 00:14 
Не в сети
МСМК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 08 2004 22:22
Сообщения: 804
Откуда: Спб
Репутация: 18 [ ? ]
Репутация 2010: 5
fedx писал(а):
Какая 1000 повторений? Нафига?
Смысл их в том, чтобы закрепить правильное движение, и при этом нарабатывать скорость. А тут разве что выносливость вырабатывается (и то не факт).
Володь, ну ты вот считаешь это верным подходом?
результат через боль ? ! как обучают садится на шпагат ? тоже в начале больно , но потом сухожилия и связки растягиваются и уплотняются , тоже и здесь , приучить работать мышцы и сухожилия в запредельном режиме. ладонями во внутрь пробовал отжиматься ?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Вт ноя 08 2011 00:41 
Не в сети
Профессор пинг-понга

Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Сообщения: 2606
Репутация: 88 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Ну может и так. Только вот связки не любят резких движений.
Опять таки разговор о сухожильной силе, про которую я говорю.
ЗЫ
Нет, ладонями внутрь не пробовал.
Меня больше интересуют отжимания и подтягивания на пальцах. Пока добрался до подтягиваний на перекладине на 2х пальцах 2х рук.
В идеале, хотел бы приблизиться к результатам Брюса Ли - отжимания и подтягивания на 2х пальцах одной руки.

_________________
Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Zalt 2.1 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Вт ноя 08 2011 08:41 
Не в сети
Профессор пинг-понга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 01 2011 08:44
Сообщения: 2445
Откуда: 61RUS
Репутация: 52 [ ? ]
Репутация 2010: 0
fedx писал(а):
В идеале, хотел бы приблизиться к результатам Брюса Ли - отжимания и подтягивания на 2х пальцах одной руки.

Пипец... :sad: И зачем тогда теннис... Нужно в "Остров дракона - 2" идти тогда - сниматься... :D

_________________
Butterfly INNERFORCE ZLC off (подарок Антона AVP)
Butterfly INNERFORCE ZLF off (подарок GrossePap)
Butterfly LUI SHIWEN off (подарок GrossePap)
FH/BH Butterfly TENERGY 05;80


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Вт ноя 08 2011 23:59 
Не в сети
Заслуженный мастер

Зарегистрирован: Вт май 26 2009 14:06
Сообщения: 318
Репутация: 2 [ ? ]
Репутация 2010: 12
fedx писал(а):
Ну может и так. Только вот связки не любят резких движений.
Опять таки разговор о сухожильной силе, про которую я говорю.
ЗЫ
Нет, ладонями внутрь не пробовал.
Меня больше интересуют отжимания и подтягивания на пальцах. Пока добрался до подтягиваний на перекладине на 2х пальцах 2х рук.
В идеале, хотел бы приблизиться к результатам Брюса Ли - отжимания и подтягивания на 2х пальцах одной руки.

ded.59 писал(а):
fedx писал(а):
В идеале, хотел бы приблизиться к результатам Брюса Ли - отжимания и подтягивания на 2х пальцах одной руки.

Пипец... :sad: И зачем тогда теннис... Нужно в "Остров дракона - 2" идти тогда - сниматься... :D


_________________
SCHLAGER CARBON OFF+


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Ср ноя 09 2011 00:15 
Не в сети
Заслуженный мастер

Зарегистрирован: Вт май 26 2009 14:06
Сообщения: 318
Репутация: 2 [ ? ]
Репутация 2010: 12
гдемойчай писал(а):
прихожу к выводу, что нужны мне накладки попроще, чем Вега Про.
Посоветуйте недорогие накладки помягче, чем Вега Про, попроще.
Чтобы легко было делать подставку, чтобы были менее чувствительны к огрехам техники. Основа - европейский Корбел. Хочется получать удовольсвие от игры. А в данный момент я борюсь с накладками, а не играю. Особенно слева много тупых ошибок - не чувствую мяч. Может из-за жёсткости накладок, не знаю.
Уровень игры - 1 разряд.
Хочется большей стабильности, пусть и в ущерб мощности.

http://www.ttshop.ru/Nakladka-stiga-cal ... Path=12_20
http://www.ttshop.ru/Nakladka-nittaku-h ... Path=12_19
По поводу недорогие, относительно Xiom VEGA Pro, дороже!
Особенно слева подходят.

_________________
SCHLAGER CARBON OFF+


Последний раз редактировалось Futurin Ср ноя 09 2011 00:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Ср ноя 09 2011 00:26 
Не в сети
Профессор пинг-понга

Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Сообщения: 2606
Репутация: 88 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Сорри за оффтоп!
Делает неплохо, но это не вариант САМОГО. Брюса Ли правильно делает, опускается до конца и поднимается. Вот тут его отжимания в 2х роликах

http://youtube.com/watch?v=XHKb0kuTiGw


http://youtube.com/watch?v=Zcf-z8pUEAQ

_________________
Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Zalt 2.1 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Ср ноя 09 2011 00:36 
Не в сети
Заслуженный мастер

Зарегистрирован: Вт май 26 2009 14:06
Сообщения: 318
Репутация: 2 [ ? ]
Репутация 2010: 12
Ничего!
Долго не искал.
Интересно, чемпионы по Настольному теннису так могут?

_________________
SCHLAGER CARBON OFF+


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Вс ноя 13 2011 23:33 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт июл 02 2010 16:32
Сообщения: 620
Репутация: 12 [ ? ]
Репутация 2010: 0
гдемойчай писал(а):
а что, если поставить YASAKA Mark V HPS Soft?

на деревянную основу? - не стоит. зело ме-е-е-дленно будет ;)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 00:51 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт июл 02 2010 16:32
Сообщения: 620
Репутация: 12 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Moonlight писал(а):
180гр на мой взгляд предел для непрофессионала

согласен на все 180% ;)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 01:00 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт июл 02 2010 16:32
Сообщения: 620
Репутация: 12 [ ? ]
Репутация 2010: 0
fedx писал(а):
Какая 1000 повторений? Нафига?

ну, 1000 - не знаю зачем. но 100 [подряд повторений "в стол"] - число совсем не мифическое и далеко не бессмысленное.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 09:33 
Не в сети
Профессор пинг-понга

Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Сообщения: 2606
Репутация: 88 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Насчёт сотки я согласен, хотя имхо тоже не самый лучший вариант. Но 1000 это вообще бредово.

_________________
Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Zalt 2.1 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 09:46 
Не в сети
МСМК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 08 2004 22:22
Сообщения: 804
Откуда: Спб
Репутация: 18 [ ? ]
Репутация 2010: 5
все это еще с огромной скоростью подачи бкм ! в итоге все ученики рано или поздно чемпионы


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 10:56 
Не в сети
Профессор пинг-понга

Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Сообщения: 2606
Репутация: 88 [ ? ]
Репутация 2010: 0
БКМ хорошая вещь. Я всё же придерживаюсь того, что лучше 10 раз по 100, чем один раз на 1000.

_________________
Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Zalt 2.1 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 10:59 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт ноя 12 2010 23:07
Сообщения: 591
Репутация: 7 [ ? ]
Репутация 2010: 7
begemoth писал(а):
гдемойчай писал(а):
а что, если поставить YASAKA Mark V HPS Soft?

на деревянную основу? - не стоит. зело ме-е-е-дленно будет ;)

слева мне скорость не нужна)


но вопрос решился сам собой. Слева так и оставил Ёлу Энерджи Грин Пауэр 2.0, справа поставил Яскаку Зап Биотех 2,2.

Теперь ракетка стала гораздо легче (после Веги Про). 162 грамма всего. Это мало для меня. Вчера путём намотки торцевых лент утяжелил до 168 грамм. Но хочется хотя бы 170. Может есть какие способы утяжеления лопасти?

_________________
сжать зубы, вспомнить Родину и принять эту подачу (С) И. Рубцов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 11:28 
Не в сети
Профессор пинг-понга

Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Сообщения: 2606
Репутация: 88 [ ? ]
Репутация 2010: 0
Свинцовая ленточка для БТ-ракеток тебе в помощь ;)

_________________
Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Zalt 2.1 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 12:38 
Не в сети
МСМК
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 08 2004 22:22
Сообщения: 804
Откуда: Спб
Репутация: 18 [ ? ]
Репутация 2010: 5
гдемойчай писал(а):
begemoth писал(а):
гдемойчай писал(а):
а что, если поставить YASAKA Mark V HPS Soft?

на деревянную основу? - не стоит. зело ме-е-е-дленно будет ;)

слева мне скорость не нужна)


но вопрос решился сам собой. Слева так и оставил Ёлу Энерджи Грин Пауэр 2.0, справа поставил Яскаку Зап Биотех 2,2.

Теперь ракетка стала гораздо легче (после Веги Про). 162 грамма всего. Это мало для меня. Вчера путём намотки торцевых лент утяжелил до 168 грамм. Но хочется хотя бы 170. Может есть какие способы утяжеления лопасти?
несколько слоев масла и клея добавят вам нужный вес и мощь


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 19:52 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт ноя 12 2010 23:07
Сообщения: 591
Репутация: 7 [ ? ]
Репутация 2010: 7
fedx писал(а):
Свинцовая ленточка для БТ-ракеток тебе в помощь ;)

а куда её мотать?

_________________
сжать зубы, вспомнить Родину и принять эту подачу (С) И. Рубцов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 19:53 
Не в сети
МСМК

Зарегистрирован: Пт ноя 12 2010 23:07
Сообщения: 591
Репутация: 7 [ ? ]
Репутация 2010: 7
вольдемар писал(а):
несколько слоев масла и клея добавят вам нужный вес и мощь


я знал, что если вы отпишитесь, то без маслица не обойдётся :D

спасибо за советы

_________________
сжать зубы, вспомнить Родину и принять эту подачу (С) И. Рубцов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Грусть-печаль
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14 2011 20:17 
Не в сети
Профессор пинг-понга

Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Сообщения: 2606
Репутация: 88 [ ? ]
Репутация 2010: 0
гдемойчай писал(а):
fedx писал(а):
Свинцовая ленточка для БТ-ракеток тебе в помощь ;)

а куда её мотать?

Я бы на торец лопасти поклеил. И баланс в голову будет - вращать лучше...

_________________
Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Zalt 2.1 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: igopost.18910, Valik и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB





Главная / Форум / Фотогалерея
О компании / Интернет-магазин
Галерея / Поиск по сайту


eXTReMe Tracker
Настольный теннис для каждого
Copyright © 2001 — 2015 "TTSPORT"
При полной или частичной перепечатке
обязательна ссылка на сайт

О компании
Наша страница в Facebook Наша группа Вконтакте Наш канал на Youtube