TTSPORT.RU

Новый офис и новый клуб настольного тенниса

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Ботвиньева Александра и Крикунова Ксения
11 ТТСПОРТ и J.M. Saive Jonh Negroponte и Wang Guangya на фотовыставке, посвященой китайско-американской пинг-понговой дипломатии
Игра мэтра: Бентсен Алан (Дания) 4
Настольный теннис развивает ловкость и координацию
08 апреля 2015
Настольный теннис развивает все тело человека

Японский профессор (учитель музыки) пришел к выводу, что настольный теннис способен помогать при проблемах с нарушением координации у людей. Помимо этого, данный вид спорта является отличным функциональным методом в рамках физических и ментальных упражнений. Настольный теннис может помочь людям развить ловкость, а также продуктивность и эффективность в ежедневных действиях.

 

Известный японский музыкант и преподаватель Синьчи Сузуки (Shin’ichi Suzuki) рассказал, что ежедневная игра в настольный теннис по 30-40 минут существенно повышает внимательность и координацию как его самого, так и его знакомых и учеников.

 

Ответ кроется в следующем: настольный теннис требует очень тесного взаимодействия различных человеческих частей тела – рук, глаз, и головы. Помимо этого, данный вид спорта заставляет игрока реагировать предельно быстро, и из-за этого все тело должно находиться в постоянном резком движении, которое сменяется такими же резкими остановками, а мозг в это время стремительно ищет оптимальные траектории перемещения в пространстве.

 

Поэтому именно настольный теннис, как глобальное упражнение, затрагивающее все тело в рамках множественных скоростных мини-упражнений, является отличным средством для того, чтобы улучшить остроту сознания, внимание и ловкость для людей всех возрастов. Сила, суждение, мысли – все это синхронизируется во время игры и находится в постоянном состоянии предельного внимания.

 

Одна из японских компаний на основании этих исследований даже ввела курсы настольного тенниса на обязательной основе для всех сотрудников. По словам представителей, как результат сотрудники становятся более продуктивными и эффективными в своем времени.

 

Нужны ли еще какие-то дополнительные стимулы играть в настольный теннис?



Автор: Александр Серов
Источник: Tabletennista

Рассказать
другу
Распечатать
эту страницу
Ссылки по теме:
Обсуждение новости:
сергей
12 июля 2015 - 09:17
Хахаха,да они кэпы очевидность,в систему тренировки космонавтов входит настольный теннис,и в других видах спорта его используют для тренировки координации и скорости реакции.
Ваше имя: Ваш email:
Комментарий
Антиспам-код:
What is 6 * 9 - 10 =  → 
* Щёлкните по изображению для обновления картинки

   текст сообщения будет раскрыт администратором сайта

Сейчас на форуме:
Пользователей онлайн: 6
gleb22rus, Lion25, A.Chirkov, Andrey.Losev, Google [Bot], Yahoo [Bot]
Гостей онлайн: 80

3420 руб.

3330 руб.

1710 руб.

2340 руб.

8100 руб.

Главная / Форум / Фотогалерея
О компании / Интернет-магазин
Фотоархив / Поиск по сайту


eXTReMe Tracker
Настольный теннис для каждого
© 2001 — 2017 «TTSPORT»
При полной или частичной перепечатке
обязательна ссылка на наш сайт.

Контактная информация
Наша страница в Facebook Наша группа Вконтакте Наш канал на Youtube