Слава долбит мяч

Модераторы: Сталкер, A.Chirkov

Ответить
Аватара пользователя
гдемойчай
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7023
Зарегистрирован: Пт ноя 12 2010 23:07

Re: Слава долбит мяч

Сообщение гдемойчай » Ср июл 28 2021 10:24

blaumicke писал(а):
Ср июл 28 2021 09:17
гдемойчай писал(а):
Вт июл 27 2021 21:12
fedx писал(а):
Вт июл 27 2021 16:54
гдемойчай писал(а):
Вт июл 27 2021 16:49
pitoshaman писал(а):
Вт июл 27 2021 16:33
Я тоже крут) За 11 дней "все включено" в турецкой пятерке скинул 3 кг))
а я как только стал больше играть в теннис, скинул с 83 до 79 кг
но пузо всё еще есть :(
Пипец, по сколько ж ты играешь? Я только если кардио добавляю или качалку - тогда вес потихоньку вниз идёт. На одном теннисе точно не схуднуть, даже если упражнения катать - быстрее сердце посадить можно :mrgreen:
В воскресенье турнир
Вчера днём сам потренировался 2 часа по защите, вечером 1,5 часа вёл детскую секцию (в основном, бкм накидывал), потом 2 часа индивидуально тренировал.
Сегодня 2 часа индивидуально тренировал
Завтра запланирован 1 час индивидуально и турнир
Четверг планирую утром сам потренить если найду с кем, вечером 2 часа индивидуально потренирую
Пятница/суббота выходной
Воскресенье турнир

Когда ничего не болит, я могу 4 часа подряд тренировать учеников если есть желающие

Бывает такое не часто, правда
После БКМ тяжело играть, кисть забивается. Понакидываешь так с одного места, да и дети медленнее играют чем взрослые так автоматически под их скорость подстраиваешься.
поэтому мне смешно когда кто-то говорит, что я много времени в зале провожу, а значит должен хорошо играть - типа тренированный же
а то что когда тренируешь кого-то, техника портится и общий уровень проседает - мало кто понимает
Yinhe J-1
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512

Аватара пользователя
fedx
Профессор пинг-понга
Сообщения: 6848
Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Откуда: 100лица
Контактная информация:

Re: Слава долбит мяч

Сообщение fedx » Ср июл 28 2021 12:13

гдемойчай писал(а):
Вт июл 27 2021 21:12
fedx писал(а):
Вт июл 27 2021 16:54
гдемойчай писал(а):
Вт июл 27 2021 16:49
pitoshaman писал(а):
Вт июл 27 2021 16:33
Я тоже крут) За 11 дней "все включено" в турецкой пятерке скинул 3 кг))
а я как только стал больше играть в теннис, скинул с 83 до 79 кг
но пузо всё еще есть :(
Пипец, по сколько ж ты играешь? Я только если кардио добавляю или качалку - тогда вес потихоньку вниз идёт. На одном теннисе точно не схуднуть, даже если упражнения катать - быстрее сердце посадить можно :mrgreen:
В воскресенье турнир
Вчера днём сам потренировался 2 часа по защите, вечером 1,5 часа вёл детскую секцию (в основном, бкм накидывал), потом 2 часа индивидуально тренировал.
Сегодня 2 часа индивидуально тренировал
Завтра запланирован 1 час индивидуально и турнир
Четверг планирую утром сам потренить если найду с кем, вечером 2 часа индивидуально потренирую
Пятница/суббота выходной
Воскресенье турнир
Красавец, чего сказать. :app: У меня по 4-5 тренировок в неделю сейчас выходит, часа по полтора-два длительность.
Roos писал(а):
Ср июл 28 2021 09:26
гдемойчай писал(а):
Ср июл 28 2021 08:58
sviataslau писал(а):
Вт июл 27 2021 21:53
Ваня, это ещё может потому что больше в зале проводишь времени, соотвественно меньше времени на то чтобы наедать лишнее :)
100%
Там есть особо нечего)
А дома всегда можно какой-то бутерброд заточить
и всё-таки надо с собой полноценный перекус брать - с жирами, нерафинированным маслом, овощами, чтобы желудку не навредить.
Не, он скромничает - там у него Пятёрочка и суши под боком. :lol: Если б я у тебя тренировался каждый день, уже б в категорию 100+ перешёл :unibrow:
Butterfly HT Innerforce ALC (ST)
Butterfly Rozena 2.1
Butterfly Rozena 2.1

Аватара пользователя
гдемойчай
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7023
Зарегистрирован: Пт ноя 12 2010 23:07

Re: Слава долбит мяч

Сообщение гдемойчай » Ср июл 28 2021 13:38

в суши ожидание минимум полчаса всегда, а в пятерочке не знаю даже что можно купить такого не особо вредного и готового)
Yinhe J-1
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512

Аватара пользователя
fedx
Профессор пинг-понга
Сообщения: 6848
Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Откуда: 100лица
Контактная информация:

Re: Слава долбит мяч

Сообщение fedx » Ср июл 28 2021 13:53

гдемойчай писал(а):
Ср июл 28 2021 13:38
в суши ожидание минимум полчаса всегда, а в пятерочке не знаю даже что можно купить такого не особо вредного и готового)
Полчаса это считай несколько упражнений или БКМ + игра на счёт :mrgreen:
А в Пятёрочке да, в основном конечно всякая выпечка и прочее. Удивило в тот раз что там воды не было, вообще :shock:
Butterfly HT Innerforce ALC (ST)
Butterfly Rozena 2.1
Butterfly Rozena 2.1

Аватара пользователя
Greg
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2994
Зарегистрирован: Пн май 11 2020 17:27
Откуда: Петербург

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Greg » Ср июл 28 2021 14:05

fedx писал(а):
Ср июл 28 2021 13:53
гдемойчай писал(а):
Ср июл 28 2021 13:38
в суши ожидание минимум полчаса всегда, а в пятерочке не знаю даже что можно купить такого не особо вредного и готового)
Полчаса это считай несколько упражнений или БКМ + игра на счёт :mrgreen:
Удивило в тот раз что там воды не было, вообще :shock:
Как вентиляторов.Нужен был,объездил 5 магазинов и ни в одном,вообще ни какого не нашёл

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Roos » Ср июл 28 2021 22:44

fedx писал(а):
Ср июл 28 2021 12:13
Не, он скромничает - там у него Пятёрочка и суши под боком. :lol: Если б я у тебя тренировался каждый день, уже б в категорию 100+ перешёл :unibrow:
даладна!)) потренил, поел, отдохнул, вечером в парк. там по 200 мл с легкой закуской и водой, всё перерабатывается, никаких накоплений. :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Stan17
МСМК
Сообщения: 544
Зарегистрирован: Пн дек 24 2018 22:59

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Stan17 » Вс авг 08 2021 16:44

гдемойчай писал(а):
Ср июл 28 2021 10:24
а то что когда тренируешь кого-то, техника портится и общий уровень проседает - мало кто понимает
Это относительно. Зато когда тренируешь хоть в форме остаёшься. Лучше месяц без тенниса совсем или теннис потренировать? Неужели без тенниса свосем будешь лучше играть?
Forehand: search... Jupiter 2 soft
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802

Аватара пользователя
Павел Владимирович
Профессор пинг-понга
Сообщения: 14637
Зарегистрирован: Пт ноя 18 2016 10:46

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Павел Владимирович » Пн авг 09 2021 08:32

Бывает и такое, отдых пару недель-месяц даже на пользу идет. Плюс по игре соскучишься.
Дешман сборка - Sanwei M8 и липучки DoubleFish.
Но поиск OFF/OFF+ основания продолжается... :mrgreen:

sviataslau
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35

Re: Слава долбит мяч

Сообщение sviataslau » Сб авг 28 2021 03:26

Оставлю себе в закладки https://masterclass.pingprofy.coach/carlos-machado/
Надо будет поделать, хорошие упражнения на активный блок и варианты его применения в игре
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X

Моя герцовка с хордой круче твоей

Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0

Аватара пользователя
fedx
Профессор пинг-понга
Сообщения: 6848
Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
Откуда: 100лица
Контактная информация:

Re: Слава долбит мяч

Сообщение fedx » Пн авг 30 2021 11:28

sviataslau писал(а):
Сб авг 28 2021 03:26
Оставлю себе в закладки https://masterclass.pingprofy.coach/carlos-machado/
Надо будет поделать, хорошие упражнения на активный блок и варианты его применения в игре
Интересно и правильно он про локоть говорит. Я вот тоже чувствую что чем ближе локоть к туловищу, тем легче блочить.
Но при этом сейчас вижу у мастеров и кмс повальную моду на то что локоть выставлен вперёд и вверх. Да, вращать или правильнее "докручивать", по верхнему так удобнее, но как же по нижнему? Только за счёт зацепа и сверхрезкости? :roll:
Так в таком поднятом положении рука забьётся и чувство теряться начнёт. :?
Слава, вот тебе как удобнее и легче - не акценитровал внимание?
Butterfly HT Innerforce ALC (ST)
Butterfly Rozena 2.1
Butterfly Rozena 2.1

sviataslau
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35

Re: Слава долбит мяч

Сообщение sviataslau » Пн авг 30 2021 17:28

Всё ты правильно говоришь про забивание руки. Мне гораздо удобнее когда локоть ближе к телу что на блоке, что на топсе. Да и тогда легче передать импульс от пола в мяч. Как только локоть отводишь, начинает играть одна рука. Может у молодых мастеров хватает силушки и резкости, а я по старинке буду :)
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X

Моя герцовка с хордой круче твоей

Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0

sviataslau
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35

Re: Слава долбит мяч

Сообщение sviataslau » Чт ноя 11 2021 00:09

Ну што ж, у форума будет спец корреспондент на предстоящем Чемпионате мира :)
Изображение
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X

Моя герцовка с хордой круче твоей

Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0

tsykhmeistruk
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4722
Зарегистрирован: Вт авг 07 2018 09:55

Re: Слава долбит мяч

Сообщение tsykhmeistruk » Чт ноя 11 2021 07:50

Отлично!
Не забудь посмотреть , кто чем играет)
Это очень важно для форума)
TB ALC и две Т05
Романцев и Спартак. Ностальгия )

Аватара пользователя
Zderzhikov1
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1938
Зарегистрирован: Чт фев 13 2020 07:53

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Zderzhikov1 » Чт ноя 11 2021 11:21

И хорды с герцами. Иначе все бессмысленно....

Аватара пользователя
1732
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4962
Зарегистрирован: Пн авг 13 2018 13:41
Откуда: 31й
Контактная информация:

Re: Слава долбит мяч

Сообщение 1732 » Пт дек 31 2021 01:32

Слав, больше не долбишь мяч?
иногда продаю дешевый клей =)

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5200
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Valentin » Пт дек 31 2021 01:51

1732 писал(а):
Пт дек 31 2021 01:32
Слав, больше не долбишь мяч?
Походу только я теперь долблю мяч - все остальные или тренятся нормально или играют или забили :)
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
1732
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4962
Зарегистрирован: Пн авг 13 2018 13:41
Откуда: 31й
Контактная информация:

Re: Слава долбит мяч

Сообщение 1732 » Пт дек 31 2021 02:38

Или как я, олраунды за сыном разбитые собираю)
иногда продаю дешевый клей =)

sviataslau
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35

Re: Слава долбит мяч

Сообщение sviataslau » Пт дек 31 2021 02:40

Привет.
Изредка получается, но это ерунда конечно.
Я уже забил на какой-то прогресс и смирился, тут бы технику и чувство мяча не забыть.
Летом в Беларусь если прилечу, устрою себе пару месяцев интенсивных тренировок :)
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X

Моя герцовка с хордой круче твоей

Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5200
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Слава долбит мяч

Сообщение Valentin » Пт дек 31 2021 03:48

1732 писал(а):
Пт дек 31 2021 02:38
Или как я, олраунды за сыном разбитые собираю)
Ага - или так :)
sviataslau писал(а):
Пт дек 31 2021 02:40
Привет.
Изредка получается, но это ерунда конечно.
Я уже забил на какой-то прогресс и смирился, тут бы технику и чувство мяча не забыть.
Летом в Беларусь если прилечу, устрою себе пару месяцев интенсивных тренировок :)
Привет, Святослав.
В общем если есть возможность в бейзмент поставить себе стол - просто поставь стол и набивайся о возвратные доски на удержание мяча - лучшее упражнение что я пробовал.
Просто чувствую что уровень растет.

На крайний случай и подачи можно потренить :)
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

sviataslau
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35

Re: Слава долбит мяч

Сообщение sviataslau » Пт дек 31 2021 04:46

Возможность есть, желания нету - я когда без партнёра что-то делаю, то скучно становится очень быстро.
Я себя всю жизнь не мог заставить тренировать подачи больше 5 минут.
Возвратная доска классная вещь, конечно, но я прям уверен, что даже если поставлю - забью со временем, а стол стоит несоизмеримо с накладками :)
У меня есть клуб под боком с роботом, может соберусь да попробую пару раз постучать.
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X

Моя герцовка с хордой круче твоей

Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0

Ответить

Вернуться в «Наше с вами видео»