Флуд вокруг видео форумчан (цирк, нарциссизм и т.п. - сюда)
Модераторы: Сталкер, A.Chirkov
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
не согласен я с вами, мышцы нужны, на мослах,хрящах и связках далеко не уедешь
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
наверно именно поэтому все топ-теннисисты худые.SEG писал(а):не согласен я с вами, мышцы нужны, на мослах,хрящах и связках далеко не уедешь
и ни один из них не похож на качка
Yinhe J-1
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Не надо все в кучу валить. Специализированные программы для настольного тенниса и стандартная тренировка в зале на силу это две совершенно разные вещи. Штанга может давать силу,может давать объем,может тренировать сердце и выносливость,может развивать скорость. У китайцев идет тонкая и планомерная работа на развитие рабочих мышц теннисиста,укрепление связок,развитие скорости. Плюс диета. Плюс фарма. Не равняйте профессиональный узконаправленный подход с качками любителями,которые пыжатся приседают и от груди мостом жмут. Хотя дай бог базу делают,некоторые вообще бессистемно в зале безобразием занимаются.Zenkodgy писал(а):а кстати китайских сборник гоняют на железо, тот же Личинь выглядит ой каким накачанным и подтянутым, МА Линь со штангой был на видео, на Тюбе... наверное, не просто так тренера китайские своих ребят на железо гоняют, смысл какой то в этом видят.
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Личинь выглядит как стандартный пляжник.а кстати китайских сборник гоняют на железо, тот же Личинь выглядит ой каким накачанным и подтянутым, МА Линь со штангой был на видео, на Тюбе... наверное, не просто так тренера китайские своих ребят на железо гоняют, смысл какой то в этом видят.
Yinhe J-1
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
обидно вы говорите , ничего не остается как записать новое видео,Mirkotmb писал(а):. А видео игры уже показало закрепощенность тела и моторику,свойственную для всех увлекающихся железками. А закрепощенное тело сильно не ударит,лишь толкнет и тут никакая бетонная спина не поможет,а скорее помешает.SEG писал(а):Mirkotmb писал(а):
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
А куда Вы собрались ехать?)SEG писал(а):не согласен я с вами, мышцы нужны, на мослах,хрящах и связках далеко не уедешь
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
собственно и я на амбала не похож, если уж такая петрушка пошла,
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Без злого умысла я,не огорчайтесь. Доброй ночи.)SEG писал(а):обидно вы говорите , ничего не остается как записать новое видео,
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
я в принципе никуда уже не ехаю, я говорю о том спортсмен должен все таки иметь какое-то пусть и минимальное развитие мускулатуры, потому что иначе травм не избежать imho.Mirkotmb писал(а):А куда Вы собрались ехать?)SEG писал(а):не согласен я с вами, мышцы нужны, на мослах,хрящах и связках далеко не уедешь
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
- fedx
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 6884
- Зарегистрирован: Вс окт 24 2010 19:57
- Откуда: 100лица
- Контактная информация:
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Увы, но в них как раз сокрыт огромный потенциал и сила. Без них все мышцы были бы не более куском мяса, а человек превратился бы в студень.SEG писал(а):не согласен я с вами, мышцы нужны, на мослах,хрящах и связках далеко не уедешь
Поищите "железный Самсон" или Александр Засс, откроете для себя очень много интересного.
Butterfly HT Innerforce ALC (ST)
Butterfly Rozena 2.1
Butterfly Rozena 2.1
Butterfly Rozena 2.1
Butterfly Rozena 2.1
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
факт, хотя назвать Засса задохликом очень сложно.fedx писал(а):Увы, но в них как раз сокрыт огромный потенциал и сила. Без них все мышцы были бы не более куском мяса, а человек превратился бы в студень.SEG писал(а):не согласен я с вами, мышцы нужны, на мослах,хрящах и связках далеко не уедешь
Поищите "железный Самсон" или Александр Засс, откроете для себя очень много интересного.
но и мяском их тоже нужно немножко хотя бы покрывать, даже из банальных эстетических соображений
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
всем мир, ушел, до новых встреч в эфире
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Зря так все нападают на человека. Атлетизм это красиво. Девушки там ведутЦа на торс и все такое.
Да и в русском характере былинная силушка.
Потом вспомните спринтеров типа Бена Джонсона, боксеров типа Тайсона и т.д. и т.п.
Я тоже за широкие плечи, мощные ноги и крепкие руки. (Апять возвращаясь к девчонкам мыслями)
Но раз речь идет о теннисе и особенно движении вперед, то законам жанра придетца подчиниться. Иначе вся игра будет по принципу кинул влево кинул вправо и как уе*ал!
А нащет маслов хочу сказать следующее. Альпинисткая подготовка включает в себя силовую подготовку рук, как то способность подтягиваться на одной руке по нескольку раз, нехилое такое упражнение. Так вот все скалолазы они на маслах и ходят при такой силовой подготовке. Где то на ютубе есть ролики скоростного прохождения часа за два стены Эйгера. Всем рекомендую. Впечатляет и сила и отвага и профессионализм.
Да и в русском характере былинная силушка.
Потом вспомните спринтеров типа Бена Джонсона, боксеров типа Тайсона и т.д. и т.п.
Я тоже за широкие плечи, мощные ноги и крепкие руки. (Апять возвращаясь к девчонкам мыслями)
Но раз речь идет о теннисе и особенно движении вперед, то законам жанра придетца подчиниться. Иначе вся игра будет по принципу кинул влево кинул вправо и как уе*ал!
А нащет маслов хочу сказать следующее. Альпинисткая подготовка включает в себя силовую подготовку рук, как то способность подтягиваться на одной руке по нескольку раз, нехилое такое упражнение. Так вот все скалолазы они на маслах и ходят при такой силовой подготовке. Где то на ютубе есть ролики скоростного прохождения часа за два стены Эйгера. Всем рекомендую. Впечатляет и сила и отвага и профессионализм.
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
да не нападал я.) может я просто завидую.))Rebus писал(а):Зря так все нападают на человека.
- Сталкер
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 4170
- Зарегистрирован: Вт авг 05 2008 09:25
- Откуда: TTSPORT
- Контактная информация:
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Важны не столько мышцы/связки/сухожилия/кости, а их гармоничное развитие. Сплошь и рядом "перекачавшиеся" подростки рвут себе связки, ломают кости своими же перекачанными мышцами. Вспомните хотя бы известный случай со штангисткой в прямом эфире, когда у неё сломалась рука при рывке запредельного веса.
Это большая проблема для всех спортсменов, особенно с 15 до 20 лет - чувствуешь, что сил вагон, мышцы "играют", а связки к нагрузкам не готовы и начинается - там растяжение, там разрыв и т.д. Сам себе так надрывал длинное сухожилие бицепса в 16 лет.
Это большая проблема для всех спортсменов, особенно с 15 до 20 лет - чувствуешь, что сил вагон, мышцы "играют", а связки к нагрузкам не готовы и начинается - там растяжение, там разрыв и т.д. Сам себе так надрывал длинное сухожилие бицепса в 16 лет.
Blade: JOOLA Vyzaryz Trinity OFF
FH: BUTTERFLY Tenergy 19 2,1
BH: BUTTERFLY Tenergy 19 2,1
Blade: TIBHAR Cedrick Nuytinck OFF
FH: MIZUNO Q Quality 2,1
BH: MIZUNO Q4 2,1
Телеграм-канал о настольном теннисе
https://t.me/perekrut
FH: BUTTERFLY Tenergy 19 2,1
BH: BUTTERFLY Tenergy 19 2,1
Blade: TIBHAR Cedrick Nuytinck OFF
FH: MIZUNO Q Quality 2,1
BH: MIZUNO Q4 2,1
Телеграм-канал о настольном теннисе
https://t.me/perekrut
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
SEG норм выглядит. А Вы не пробовали входя в зал столкнуться с выходящим оттуда форумчанином Вольдемаром. Этак примерно носом в пупок. Попробуйте. Впечатляет. Как и его игра.
Качество игры зависит от уровня мастерства а не от количества мяса в человеке.
SEG что там с новым видео? посмотреть охота
Качество игры зависит от уровня мастерства а не от количества мяса в человеке.
SEG что там с новым видео? посмотреть охота
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
так я ж писал в зал попадаю только на выходных, к большому моему сожалению, поэтому раньше воскресенья никаких видео не будет
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
точно, в таком возрасте лучше всего заниматься своим весом(турник, брусья) при этом параллельно с мышцой крепнут и кости и связки и сухожилияСталкер писал(а):Важны не столько мышцы/связки/сухожилия/кости, а их гармоничное развитие. Сплошь и рядом "перекачавшиеся" подростки рвут себе связки, ломают кости своими же перекачанными мышцами. Вспомните хотя бы известный случай со штангисткой в прямом эфире, когда у неё сломалась рука при рывке запредельного веса.
Это большая проблема для всех спортсменов, особенно с 15 до 20 лет - чувствуешь, что сил вагон, мышцы "играют", а связки к нагрузкам не готовы и начинается - там растяжение, там разрыв и т.д. Сам себе так надрывал длинное сухожилие бицепса в 16 лет.
Доска:Stiga Offensive Classic
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
FH : DHS Hurricane 3 provincial
BH : Donic Baracuda max
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
фумля...A.Chirkov писал(а):А Вы не пробовали входя в зал столкнуться с выходящим оттуда форумчанином Вольдемаром. Этак примерно носом в пупок. Попробуйте. Впечатляет.
Re: Видео форумчан (тренировки, игры)
Хорошо что ...хоть в пупок!DieselEK писал(а):фумля...A.Chirkov писал(а):А Вы не пробовали входя в зал столкнуться с выходящим оттуда форумчанином Вольдемаром. Этак примерно носом в пупок. Попробуйте. Впечатляет.