ВСЁ про подачи! Тренировка подач, видео и т.д.

[Александр Андреев]

Т.е получается ,если судьи нет (считаете счёт сами), то глумиться над противником можно сколько угодно ?
Хорошо ,что не все об этом знают.

[TTSPORT]

Люди разные по темпераменту, также и за мячом ходят... Кто-то долго-долго, кто-то бегом и сразу вводит мяч в игру.

[Rait]

Здравствуйте. Хотелось бы спросить, можно ли отрабатывать подачи без теннисного стола?
Как вы тренируете подачи?

[TTSPORT]

Легко, встали над диваном (кроватью) и пытаетесь подавать, чтобы мяч очень сильно шуршал на одеяле, потом применяете в деле

[Rait]

TTSPORT Вот именно это я и подразумеваю. Последние месяцы делаю нечто подобное. Но, в то же время я замечаю, что при реальной подаче, у стола у меня меняется постановка - мне кажется, что по мячу я ударяю на другом уровне (высоте) и много еще др. нюансов не совпадает. Таким образом в настоящее время я в раздумье - стоит ли продолжать подобные "упражнения" дома, ни "ломает" ли это постановку, и в конечном счете, эффективно ли это?

[TTSPORT]

естественно высоту, постановку ног и т.д. нужно соблюдать! работать именно над вращением мяча! Однозначно помогает! Есть хорошие примеры среди наших знакомых, которые в домашних условиях натренировали подачу до очень высокого уровня.

[Kon-inNeb-in]

Легко, встали над диваном (кроватью) и пытаетесь подавать, чтобы мяч очень сильно шуршал на одеяле, потом применяете в деле

это хорошо если кровать 76 см.в высоту и одеяло жесткое чтоб шарик отскакивал.

[Rait]

TTSPORT спасибо, за совет, буду продолжать...
PS - Получается, что, например, длину подачи дома не натренировать (короткая подача), только вращение мяча?

[Hoz]

высота застеленой кровати 76 см? Настоящие фанаты. А интересно, длина и ширина какая?

[Rait]

да, ладно, друзья, я и без кровати могу...)
По простому в длиной узкой комнате с линолеумом на полу...(шуршание присутствует)

[Hoz]

Вот бы еще научиться лежа ее отрабатывать

[Hoz]

цитата
"и одеяло жесткое чтоб шарик отскакивал"
Фанерой, что ли, застилаете?

[Hoz]

А давайте замутим тему "какие одеяла больше всего имитируют поверхность теннисного стола"

[Rait]

Hoz я думаю одеяло должно быть шерстяным, плотным и ровным. Цвет лучше темный (темно зеленый, например), размеры соответствующие... А по бокам белая каемка )

[Kon-inNeb-in]

Если долго одеяло не стирать, можно подачи подавать с амплитудой.

[TTSPORT]

TTSPORT спасибо, за совет, буду продолжать...
PS - Получается, что, например, длину подачи дома не натренировать (короткая подача), только вращение мяча?

Вы можете тренировать именно движения и обработку мяча (вращение) Также полезно делать это смотря на зеркало! чтобы скрыть вращение от соперника.

[Kon-inNeb-in]

Также полезно делать это смотря на зеркало! чтобы скрыть вращение от соперника.

так оно подающему и так видно, куда зеркало то советуете ставить?

[TTSPORT]

напротив дивана

[Rait]

TTSPORT кстати, по поводу "скрыть вращения от противника", как вы это делаете? Это происходит за счет обманных движений или за счет поворота корпуса и рук?

[TTSPORT]

ну закрывать сейчас руками и корпусом, официально запрещено, но иногда бывают исключения))) а в основном конечно задача показывать ракеткой что подаете допустим нижние вращение, а стараетесь придать в конечном итоге какое-нибудь верхнее боковое))) ну и про обратно возвратные подачи.... но это сложно